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吃陳皮有什麼好處 能清熱化痰去燥

導語:吃陳皮有什麼好處?陳皮以陳久者為佳, 且以廣東新會柑、茶枝柑的柑皮的品質最好, 處方名“廣陳皮”、“新會皮”。 不過陳皮燥濕助熱, 舌赤少津, 內有實熱者慎用。 那麼, 吃陳皮好嗎, 有哪些好處呢?下面四季養生網小編向大家介紹, 吃陳皮有什麼好處。

吃陳皮有什麼好處:

陳皮是橘皮經曬乾或晾乾製成的。 作為一味理氣健胃化痰的常用中藥, 用它泡水飲用, 能清熱、化痰、去燥。 一般, 陳放的時間越久越好, 放至隔年後, 不利於健康的揮發油含量減少, 而黃酮類化合物含量增加, 藥用價值會充分體現出來。

陳皮味苦、辛, 性溫。 有理氣、健脾、燥濕、化痰功能。 用於胸脘脹滿、噯氣嘔吐、食欲不振、咳嗽痰多。 習慣用量為5~15g。 老年高脂血症伴有四肢倦怠、腹脹納差、咳嗽多痰、大便溏瀉、脈滑、舌苔膩者, 治應祛濕除痰。

中醫認為, 橘皮味辛、苦、溫、入肺、脾經, 有理氣和中, 降逆止嘔,

燥溫化痰之效, 適用於脾胃氣滯, 胸腹滿悶, 嘔逆食少, 納呆倦怠, 大便溏薄, 咳嗽痰多等症。 藥理研究表明, 本品含揮發油、黃酮甙(如橙皮甙)、肌醇、維生素B等。 揮發油對消化道有一定的刺激作用, 有利於胃腸積氣的排出, 促進胃液分泌, 幫助消化;能刺激呼吸道粘膜, 使分泌增加, 痰液稀釋而易於排出;有降低毛細血管脆性的作用, 防止微血管出血;黃酮甙有降低血脂作用。