健康食療

補骨脂的治病功效及食療方

補骨脂的治病功效及食療方

補骨脂, 又名黑故子、胡韭子, 秋季果實成熟, 收取果穗, 曬乾後打出種子, 撿去雜質即可入藥, 補骨脂果實為扁圓狀, 一端比較尖。

中醫認為, 補骨脂味辛, 性溫, 具有溫脾止瀉、補腎助陽、納氣平喘、的功效, 能治療腰膝冷痛、白癜風、斑禿、尿頻、陽痿遺精等症。

治病功效

1、治元陽虛敗、手腳沉重, 夜多盜汗

取補骨脂四兩炒香, 菟絲子四兩, 去皮胡桃肉一兩, 沉香、沒藥、乳香各二錢, 將上面的這些藥材都研末, 加煉蜜做成梧桐大小的丸子, 服用的時候用鹽湯或溫酒送服, 每次服用10-20丸。

2、治泄瀉,

食欲不振、腹痛、手腳冰涼、乏力

取補骨脂四兩, 去核紅棗20枚, 生薑四兩, 肉豆蔻、茱萸、五味子各二兩, 將上面的藥材研末, 姜棗加水一碗, 煮幹, 取棗肉, 做成梧桐子大小的丸子, 空腹涼服。

3、治陽痿

取補骨脂一兩, 肚子、核桃仁各四錢, 研成細末, 每次服用9克, 每天服用兩次。

4、治腎虛腰痛

取補骨脂、大蒜、杜仲(炒)各三類, 核桃仁一兩, 鹽半兩, 藥材研末, 大蒜煮熟後加鹽、核桃仁製成膏, 加入藥末, 蜜煉成大小為9克的丸子, 每天服用兩次, 每次服用2丸。

食療方

補骨脂芡實老鴨湯

材料:芡實30克, 補骨脂10克, 鴨肉250克

做法:

1、鴨肉洗淨後放沸水裡汆燙一下去血水, 撈出瀝幹, 芡實洗淨備用;

2、然後和鴨肉、補骨脂一起放入砂鍋裡, 然後倒入適量清水, 大火煮沸, 小火燉半小時,

燉到鴨肉熟爛, 然後加鹽調味即可。

功效:升陽健脾, 固腎養精。