小腿細就能防中風嗎？

我的小腿特別細， 我現在想增肥， 但是懂養生的朋友說我的小腿細也是有好處的， 因為小腿細可以預防中風。 這是真的嗎？

小腿細並不能預防中風， 反而會增加中風的風險因為根據研究發現， 如果小腿的腿圍大於三十三釐米， 那麼就會減低患上頸動脈斑塊的風險， 這也就是說不容易中風。 假如小腿比較粗壯的話， 小腿肚上面的皮下脂肪就會增加同時會儲存説明血液迴圈的脂肪酸， 這樣可以預防頸動脈形成斑塊。 總而言之， 如果小腿太細的話對身體健康是沒有什麼好處的， 所以平時要加強鍛煉。