您的位置:首頁養生保健

養生保健

化療後食欲不振?正確補充營養是抗癌成功的關鍵

易傷腸胃道黏膜 放化療3副作用不容小覷

化放療患者會因使用藥物的不同, 或是治療部位的不同, 約有20~40%會有口腔及腸胃道粘膜受損的問題。

其中, 又以治療部位於胸、腹、骨盆等和主要腸胃道系統相鄰者, 疼痛傷害發生情形最為顯著。

食道炎:

因治療時造成食道的基底層受損、變薄, 甚至出現發炎反應, 導致吞咽困難、進食疼痛等症狀產生。

胃炎:

癌症治療的過程中, 也可能導致胃酸的增加, 使保護胃部的壁細胞受損, 出現胃發炎、胃潰瘍等狀況。 症狀上除了會明顯感到胃痛外, 往往還會伴隨有噁心嘔吐等不適反應。

腸炎:

放化療過程易對毛髮、腸胃道等生長代謝較快的細胞, 帶來強烈的刺激, 造成發炎反應的發生。 一旦腸發炎狀況嚴重, 不僅會有腹痛等症狀發生。 更會讓小腸負吸收的小腸絨毛萎縮, 進而影響營養吸收, 導致體重減輕, 營養不良等問題找上門。

拒治療副作用傷身!熱量、蛋白質營養補充不可少

根據臨床統計, 約有40~80%的癌症患者, 會發生營養不良的問題, 而導致療程中斷、死亡率提升, 或生活品質下降等問題。 因此, 如何在日常飲食中, 積極進行營養補充非常重要!

一般而言, 在治療中的患者,

在熱量的補充應比常人(每公斤每日30大卡)多出1.2~1.4倍才足夠。 至於蛋白質則需補充至常人(每公斤體重1.0公克)的1.5倍, 方能維持生理所需。 倘若, 此時若又有食慾不振的情形, 即早與適當的營養補充, 更是刻不容緩的重要議題。

癌友食欲不佳?營養師傳授正確補營養法

法則1

若是想用食物調味來提升胃口, 投其所好以患者平日喜愛的飲食內容及口味偏好(油炸、辛辣、生食不建議), 再來做後續烹煮調味, 就是不錯的料理方式。

法則2

食物質地挑選上, 為讓癌友們吞咽順暢, 建議挑選偏軟、溫和、冰涼的食物較佳, 例如, 豆花、豆腐、霜淇淋就是不錯的選擇。

法則3

若是有味覺改變的情況, 營養補充品的早期介入更是不可缺少, 建議營養補充品可采仿藥式(如藥物般定時飲用)給予, 以免因食欲不振、進食意願低, 而衍生營養不良等問題發生, 影響後續治療效果。

法則4

至於究竟要選擇那一種營養品, 則建議不妨可諮詢專業營養師, 依照個人需求搭配真正合適有效的飲食更恰當。

法則5

如果不喜歡市售營養補充品的味道, 適度加入霜淇淋, 或于烹調料理時, 替代部分水分(玉米濃湯)、飲品加入, 也是很好的攝取方式。