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鼻塞讓人抓狂!試試這些方法可緩解

感冒藥可改善鼻塞

日前好冷, 也因此使得感冒病人特多, 咳嗽流鼻水與鼻塞症狀少不了。 如果是感冒造成的鼻塞, 通常吃感冒藥抗組織胺與血管收縮藥物,

就可以改善;但若是慢性肥厚性鼻炎可透過用藥與手術治療;若是過敏性鼻炎使得鼻中膈彎曲造成鼻塞, 則是吃藥也沒有效果, 得要用手術治療。

鼻中膈彎曲、鼻肉肥厚都會鼻塞 有這些療法

鼻中膈彎曲得要做鼻中膈成形術, 將鼻中軟骨修平, 才能改善鼻塞的困擾;至於鼻肉肥厚也可使用鼻甲切除術, 手術所用的方法包括雷射、電燒、氣化冷凝與微創手術治療, 使鼻肉體積變小, 就能達到改善鼻塞的目的。

泡熱水澡、泡腳、溫水沖脖子、慢跑、淋巴排流

此外, 也有些物理保健法可以改善鼻塞問題, 包括泡熱水澡、雙腳泡熱水三十分鐘、用蓮蓬頭以溫水沖淋脖子、慢跑等方法, 或是淋巴排流, 做法是當右鼻塞用右手晃動, 左手按右鎖骨內端, 左鼻塞反之, 也可使鼻塞暢通。

鼻腔偏向熱縮冷脹原理

想要使鼻塞暢通, 竟然是利用熱縮冷脹原理!陳泰岳醫師解釋, 一般都是熱脹冷縮, 但是鼻腔卻相反, 是偏向熱縮冷脹, 因為鼻腔黏膜鼻肉太大才造成鼻塞,

所以得要用熱使其縮小, 才能使鼻腔暢通;所以, 物理保健如此, 手術也是依據此原理。