​喝茶胃疼應該怎麼辦？

正常情況下人喝茶是不會有問題的， 但是如果在平時的時候喝茶感覺到有胃疼的症狀， 應該要小心， 可能是一些問題所在， 首先可以考慮是因為茶裡面有茶鹼， 導致胃黏膜的吸收能力出現問題， 特別是喝了涼茶以後最有可能會造成腹瀉和腹脹， 還有就是很多人的體質敏感， 所以才會造成喝茶胃痛。

第一個原因是：茶葉水中含有茶鹼， 會導致胃腸道平滑肌收縮， 特別是喝濃涼茶後， 有時會引起胃腸道平滑肌不規律收縮， 導致胃痛。 可以既然出現不適， 就儘量少喝或者不喝茶葉水。

第二個原因是：喝茶本身是不會引起胃痛， 如果一喝茶就胃痛， 可能是已經有胃腸道潰瘍的現象了。 如果健康沒有問題， 那也許是喝茶的時間和方式不對。 例如：空腹的時候飲太濃， 太多的茶， 阻凝胃液的分泌， 妨凝消化， 引起茶醉的現象而發生胃痛。

第三個原因是： 飯前飯後都不要喝茶， 會引起厭食和營養吸收。 新茶也最好不要喝， 因為存放時間短， 含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質， 這些物質對健康人群並沒有多少影響， 但對胃腸功能差。