口瘡是缺乏什麼

口瘡也就是我們平時所說的口腔潰瘍， 口瘡應該是我們人體最常見的問題之一了， 很多人認為長了口瘡是因為火氣太大的緣故。 不可否認的說， 上火的確是導致我們口腔潰瘍的主要因素所在， 然而口瘡也並非都是由於上火所引起的， 也可能是我們缺乏一些物質。 那麼口瘡是缺乏了什麼呢？

口腔潰瘍一般西醫認為是微量元素及維生素缺乏導致的。 尤其是缺乏鐵和B族維生素的人， 口腔黏膜很容易受損破潰。 而中醫認為， 本病多為肺腎陰虧， 虛火上炎所為， 當以養陰清熱， 引火歸源為治。 治療口腔潰瘍選對方法很重要， 一些日常小方法和西藥的簡單治療只能起到暫時的緩解口腔潰瘍， 但是長期口腔潰瘍患者這種方法是不行的， 所以還是需要去正規的醫院選擇專業的方法。

患者平時應該多食蔬菜水果， 不要吃辛辣刺激性的食物， 尤其是辣椒煙酒一類的。

口腔潰瘍也被認為是身體變弱的信號， 所以患者在治療的過程中， 也不應忽略加強身體健康， 改善體質。 出現口腔潰瘍時， 患者若同時感到身體疲乏， 就應檢查及瞭解營養是否均衡， 休息是否足夠， 並適量補充各種維生素和礦物質。

看過上面介紹的內容之後， 相信朋友們都已經知道了口腔潰瘍的出現並不僅僅是因為上火所導致的， 也有可能是我們體內缺乏了維生素B和維生素C所引起的。 因此， 一旦出現了口腔潰瘍不但要多吃清淡的食物，