健康食譜

蘿蔔燜飯的做法

做飯並不是困難的事情, 只要學會這道蘿蔔燜飯, 輕輕鬆松征服家人的味蕾, 這道菜肴通過清蒸的方式, 就能夠讓食客們感受到食材的鮮美, 調料可根據自己的口味添加, 烹飪出屬於自己的菜肴。

1、大米洗乾淨放入電飯煲, 泡半個小時, 蘿蔔切丁

2、五花肉切丁

3、五花肉煸炒出油後, 放蔥薑蒜八角等小火煸炒出香味後, 放老抽生抽醋, 料酒, 煸炒, 然後放熱水, 砂鍋燉至六分熟

4、鍋裡放一點點油, 蔥薑蒜煸炒之後放蘿蔔丁, 煸炒出香味, 放點生抽老抽上色

5、放入燉好的五花肉丁兒, 煸炒幾下即可

6、把蘿蔔和五花肉丁倒入電飯煲即可

7、熟了, 出來啦, 調味:醬油, 香油, 拍扁的蒜, 澆上一勺, 很美味

經常在外面吃飯容易給身體健康埋下隱患,

蘿蔔燜飯的做法簡單, 且食材都是非常健康的。