營養飲食

金桔檸檬濃縮汁的營養價值

由於大家的身體現在都處在一個亞健康的狀態, 所以對於飲品是非常需要去注意的, 如果是自己的身體出現一些問題的話, 就可以喝一些飲品, 比如說金桔檸檬濃縮汁的, 這種飲品是大家普遍都是非常熟悉的, 很多人都會去喝這種飲品的, 因為這是可以很好的去降低自己的血壓的, 現在高血壓的人們是越來越多的, 所以更應該要多喝一些這樣的飲品去滋補身體。

金桔檸檬茶顧名思義就是金桔與檸檬一起沖泡的茶, 金桔, 它還有抗炎、去痰、抗潰瘍、助消食、降血壓、增強心臟功能和理氣止咳等功效, 對支氣管炎有較顯著的療效作用。

檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一, 它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1.維生素B2.煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等, 對人體十分有益。

金桔檸檬茶做法雖簡單,

但金桔檸檬茶的功效卻不容忽視, 金桔檸檬茶令人心神清爽, 唇齒留香, 是不可多得的飲品。

檸檬性溫、味苦、無毒, 具有止渴生津、祛暑清熱、安胎、疏滯、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、殺菌等功能。 吃檸檬果或喝檸檬汁, 可以化食、解酒, 排毒, 對人體健康有很大的益處。

檸檬紅茶具有檸檬的青酸與紅茶醇厚的味道茶汁微紅, 澄清, 甜而微酸, 十分爽口。 具有檸檬的清香滋味, 健胃整腸幫助消化, 頗適合餐後飲用。 此外還可滋潤肌膚, 促進血液迴圈, 正宗檸檬紅茶活化細胞等。 檸檬豐富有維生素, 對改善血壓、緩和神經、幫助消化和分解體內毒素有一定的輔助作用。 檸檬果汁內的檸檬酸鹽, 可防止腎結石。 常食檸檬汁還能潔白牙齒, 幫助消化。

天氣炎熱時, 更具有生津、止渴、解暑的作用。

特別是檸檬藥用價值非常高的一種水果, 因為本身檸檬裡面就含有維生素c和一些檸檬酸的, 這些營養物質對我們的身體是有很大幫助的, 並且如果經常的去喝這種果汁的話就可以達到清熱解毒的效果, 所以對於一些慢性的疾病也是有非常好的治療效果的, 比如說慢性支氣管炎的。