貧血的原因有哪些？

我國是缺鐵性貧血發生率較高的國家之一， 高於西方國家， 在患貧血的人群中， 女性和兒童患的貧血的幾率更高， 貧血嚴重威脅著國人的健康。

在人們的印象中， 現代社會人們生活水準日益提高， 飲食結構豐富， 豐衣足食， 不應該有如此高的貧血發生率， 殊不知， 很多貧血患者不是因為吃的不好， 營養不良所致的貧血， 貧血的原因悄然發生了巨大的變化。

“吃”出來的貧血。 亮亮今年剛三歲， 活潑可愛、聰明伶俐， 可謂一家人的“掌上明珠”， 一日三餐， 別的蔬菜吃不吃， 媽媽認為不太重要， 但至少必須要給亮亮每頓飯至少吃一個雞蛋， 不論亮亮多麼不想吃， 因為媽媽怕亮亮正在長身體階段， 擔心他會營養不良。 但一直以來， 亮亮的小臉不像別的孩子那樣紅潤亮澤， 媽媽便帶著亮亮去醫院檢查， 結果被告知亮亮患上了營養性巨幼細胞性貧血， 及巨幼貧。

大夫告訴亮亮的媽媽， 患這種病大多是因為新鮮蔬菜和新鮮水果吃的少， 身體內缺乏葉酸所致。 亮亮的媽媽這才醒悟了過來， 她一直錯誤的認為， 雞蛋是最有營養的， 而忽視了給亮亮補充水果、蔬菜， 從而導致亮亮的貧血發生。

“裝”出來的貧血。 有資料表明， 大約75％的小兒白血病患者， 其居住的房屋曾在短時間內進行過裝修。 特別是現代人們生活水準提高了， 大多數小夫妻們結婚時， 父母家人都給他們置備了新樓， 都進行過豪華裝修， 雖然裝修不一定100%的會引發白血病， 但是， 裝修材料中含所的甲醛、苯等化學成分對人體的危害特別大， 特別是對新生兒， 其很容易受到這些化學物質的侵蝕， 發生再生障礙性貧血， 嚴重的會引發白血病，

不少小兒白血病的初期症狀就是貧血。 因此， 裝修時儘量選用綠色環保材料， 新裝修的房子最好通風半年後再入住， 以防止引發貧血甚至白血病。

“動”出來的貧血。 有的貧血患者原本身體的各項指標一切正常， 在參加了百米、接力賽、籃球、足球比賽等劇烈運動後， 出現頭暈目眩、心悸氣短、渾身乏力、臉色蒼白等症狀， 經醫院檢查後， 發現其體內的紅細胞和血紅蛋白指標嚴重低下， 而其他的指標都正常， 別診斷為運動性貧血。 之所以在做劇烈運動後出現運動性貧血， 是因為在做劇烈運動時， 患者體內紅細胞加速破裂， 血紅蛋白分解， 造成其血液中紅細胞的數量明顯減少， 血紅蛋白指標下降從而引發貧血。

建議經常愛好運動的人們， 在做劇烈運動之前， 適量的補充維生素C， 以預防運動性貧血的發生。