經期護理不當 女性健康很受傷

經期護理不當私處健康很受傷

隨著經期的到來， 女性的抵抗力和代謝能力都降至最低， 導致女性除了各種身體不適， 還非常容易“招病”。

女性私處本身就非常脆弱， 容易受到細菌的侵襲， 日常就需要我們經心的呵護， 正確的著裝、正確的清潔方式等， 都是保持私處健康的必要手段。 到了經期更是如此， 因為經血往往攜帶有大量的細菌， 會破壞健康私處的弱酸性環境， 再加上經期防菌抗病能力下降， 保健工作就更為重要。

私處日常保健， 最怕潮濕、溫暖的環境， 婦科專家告訴我們要少用衛生護墊， 並儘量選擇寬鬆的衣物就是如此， 經期要長時間使用衛生巾、衛生棉等衛生用品， 難免造成私處透氣性差， 導致私處異味和瘙癢， 一定要注意勤換衛生巾、衛生棉。

經期護理不當私處健康很受傷

此外， 女性因為生理結構的原因， 更容易導致私處炎症， 要注意勤換內褲以保持私處的清潔。 經期最好有專用的內褲， 如果不小心沾染上經血， 應該使用專用的洗滌劑來清潔， 殘留的血漬往往還暗藏著致病菌，

還有就是， 經期清洗私處， 最好使用洗液、護理液等產品來清潔保健， 不要視洗液、護理液為“畏途”， 該用的時候也不要拒絕使用， 正確的使用才能幫我們守護私處健康。

小編有話說：

很多“菇涼”都怕用洗液， 覺得洗液好似和婦科疾病聯繫在一起， 事實上， 我們在經期反而需要洗液， 只有清潔的弱酸平衡的私處， 才能保持健康不受傷害。 除了清潔， 還要注意透氣和防寒， 以免婦科炎症趁機偷襲， 著裝要以寬鬆保暖為主， 注意護好小腹， 可以嘗試使用腹帶， 最最重要的是， 經期那些不該做的愛做的事， 千萬不能做喲！