健康生活

干洗頭最好不要超過6分鐘

許多人在理發時都喜歡選擇干洗頭發, 以享受那種按摩式的服務與放松, 但這樣一來, 洗頭的時間便會延長。 相關專家指出, 干洗頭發的時間太長, 很可能會對頭發和頭皮造成損傷。

北京大學人民醫院皮膚科副教授陳周付在接受記者采訪時說, 干洗頭發的時間如果過長, 洗發水中的一些化學成分(如表面活性劑)長時間留在頭發上, 很可能會對頭發和頭皮造成傷害。 如果洗發水的質量不好, 其損傷程度更大, 比如頭發容易變得干燥、枯黃等。 有些人屬過敏性膚質, 如果長時間干洗頭發, 還可能損傷頭皮,

造成頭皮發癢、長小包的情況。

在干洗頭發時, 按摩的手法也可能會對頭皮造成損傷。 按摩時頭皮表面的毛孔是張開的, 洗頭水成分容易進入毛孔, 如果按摩力度太大, 還會損傷到頭皮。

“一般來說, 正常干洗頭發的時間在五六分鐘左右, 洗發水就能起到清潔頭發的作用了。 而且, 干洗頭發不能太勤, 最好和水洗的方式交錯著來, 水洗即洗即沖, 相對來說更干凈些。 如果要進行長時間按摩, 最好將洗發水用水沖凈后再進行, 這樣化學物質便不會損傷頭發和頭皮了。

日常生活中, 我們有很多不良的生活習慣, 日積月累必定危害身體的健康。 不要以為這些小習慣不值得一提, 保健養生要從生活細節著手。 了解健康的生活方式請進入:保健頻道 編輯推薦:辦公族70%壓力來自辦公室