別在枕頭裡裝錯菊花了

陝西省友誼醫院國醫館中醫組主治醫師張倍源介紹， 這些年來流行起來的香薰治療， 被認為可以有效的改善不良情緒， 放鬆緊張的神經， 治療失眠等功效!殊不知， 古人早已採取類似的聞香療法， 通過給枕頭內裝入藥材達到治療某些疾病的功效。 這就是通常所說的藥枕

藥枕能對體質起到改善作用的原理：是在於枕頭內的藥材， 因體溫的加熱不斷揮發藥性， 通過頭皮毛孔吸收進入體內， 或者是通過鼻子直接吸入體內， 達到治療效果。 《本草綱目》就有記載菊花“作枕明目”

菊花有黃菊與白菊之分。

黃菊花取其清熱能力較強， 裝入枕頭後可以有效的預防風熱感冒， 及對風熱感冒所導致的喉嚨腫痛、頭痛、體溫增高等都有一定療效。 白菊花更偏重於養肝明目， 對高血壓， 頭暈失眠， 眼睛紅腫都有較好的療效。 也就是說白菊花更適合於年輕人、熬夜的， 使用電腦時間長、壓力過大的人群。 黃菊花更適合用於夏天， 利用睡眠時間清理白天積攢在體內的熱毒。

同樣都是菊花， 主要的功效還是有區別的， 為了保證身體處於最佳的狀態， 千萬別把白菊花和黃菊花裝錯了。 (文/張倍源 張曉麗)