解惑疾病

從出汗部位看女人出軌次數?

中醫上有“動汗”和“靜汗”之分。 由於天氣環境原因引起的出汗屬於靜汗, 相當於被動出汗。 不少異常的靜汗需要引起注意, 比如自汗、盜汗等。 有些人不熱、不運動時前心後背會出汗, 且容易疲勞、感冒、心慌, 特別怕風怕冷, 這叫自汗, 是氣虛的表現。 夜晚一睡著就出汗, 叫盜汗, 是陰虛的表現。 出汗部位的不同, 能反映一個人的身體狀況。

由於天氣環境原因引起的出汗屬於靜汗, 相當於被動出汗

一、額頭出汗——肝陽上亢

診斷:如果額頭常常出很多汗, 中醫認為可能是肝陽上亢引起的。

如果額頭常常出很多汗, 中醫認為可能是肝陽上亢引起的

建議:平時儘量保持心境平和, 少生氣, 要保證充足睡眠, 否則容易導致陰虛、肝陽上亢。 每天沖泡枸杞茶飲用, 有平肝功效。

中醫上有“動汗”和“靜汗”之分。 由於天氣環境原因引起的出汗屬於靜汗, 相當於被動出汗。 不少異常的靜汗需要引起注意, 比如自汗、盜汗等。 有些人不熱、不運動時前心後背會出汗, 且容易疲勞、感冒、心慌, 特別怕風怕冷, 這叫自汗, 是氣虛的表現。 夜晚一睡著就出汗, 叫盜汗, 是陰虛的表現。 出汗部位的不同, 能反映一個人的身體狀況。

出汗部位的不同, 能反映一個人的身體狀況

二、鼻子出汗——肺氣不足

診斷:如果平時鼻子總出汗, 說明肺氣不足, 需要調理補氣。 西醫認為這是免疫力低下的表現, 需要提升免疫力。

如果平時鼻子總出汗, 說明肺氣不足, 需要調理補氣

建議:肺氣不足主要是因為其天生體質虛弱造成。 每天用雙手敲打雙腿, 並按壓雙腿的左右兩側, 因為這是人體肺經分佈的部位, 通過敲打刺激, 可起到調理肺經的作用。

三、頸部出汗——內分泌失調

診斷:頸部汗腺分佈稀少, 所以很少有人頸部會出汗。 如果你的脖子常常出汗, 可能與你全身內分泌失調有關。

如果你的脖子常常出汗, 可能與你全身內分泌失調有關

建議:最好去醫院接受全面激素檢查。 平時調節內分泌主要從飲食、運動上入手, 必要時輔以藥物治療;要養成良好的飲食習慣, 多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物, 多喝水, 補充身體所需的水分;同時多參加各種運動鍛煉,

加強體質;還要有科學的生活規律, 不要經常熬夜, 以免破壞正常的生理規律, 造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足, 進而引發其他疾病;還要保證注意休息、充足睡眠、避免過度勞累與激動、保持精神愉快, 以免不良情緒影響到內分泌系統;預防感染;不要購買塑膠制的生活用品, 儘量避免環境激素的危害。

四、胸口出汗——脾胃失和

診斷:如果胸口常出汗, 中醫認為這是脾胃失和的表現, 說明體內的血液迴圈很慢, 氧氣運輸不順暢。

胸口常出汗,中醫認為這是脾胃失和的表現

建議:不要過度焦慮,少吃油膩、生冷食物,平時用黃芪、大棗泡水喝,可以緩解症狀。

五、手心、腳心出汗——血虛

診斷:若情緒緊張、激動或害怕,手心或腳心就容易出汗,中醫認為這是脾失運化、脾胃濕熱、血虛的表現。

中醫認為這是脾失運化、脾胃濕熱、血虛的表現

建議:每天餐後按揉腹部,先順時針揉30圈,再逆時針揉30圈。另外,要控制食量,避免生冷食物,以七八分飽為好。

胸口常出汗,中醫認為這是脾胃失和的表現

建議:不要過度焦慮,少吃油膩、生冷食物,平時用黃芪、大棗泡水喝,可以緩解症狀。

五、手心、腳心出汗——血虛

診斷:若情緒緊張、激動或害怕,手心或腳心就容易出汗,中醫認為這是脾失運化、脾胃濕熱、血虛的表現。

中醫認為這是脾失運化、脾胃濕熱、血虛的表現

建議:每天餐後按揉腹部,先順時針揉30圈,再逆時針揉30圈。另外,要控制食量,避免生冷食物,以七八分飽為好。