中藥太苦入不了口 6種方法能去苦

有時候， 有的病又不得不連服多帖， 有些人真的是皺著眉頭， 含著眼淚吞服。 中醫專家總結出中藥祛苦六法， 可以讓中藥比較容易入口。

1、掌握服藥時間在一天24小時內， 機體有兩個吸收藥物的“黃金時期”， 一個在上午8時至10時， 一個在下午2時至3時。 苦味中藥可在飯後上述時間內服用。

2、掌握藥液溫度中藥的服用講究“寒者熱之， 熱者寒之”。 但苦味中藥的服用可不拘泥此道。 有關專家研究證實， 舌頭對37℃以上的溫度更為敏感， 因此， 苦味中藥湯液的溫度應控制在15℃至37℃。

3、掌握含、咽部位研究表明， 人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部， 以舌尖最為突出。 因此， 藥液入口後， 最好迅速含貯於舌根部， 自然咽下， 也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢咽下。

4、掌握服藥速度藥液在口中停留的時間越長， 感覺味道越苦， 因此， 苦味中藥的服用力求乾淨俐落， 轉瞬即逝。

5、服藥後喝適量溫開水這樣既有利於胃腸道對藥液吸收， 又可在一定程度上緩解藥液的苦味。

6、添加調味品在苦味藥液中加入蜂蜜、蔗糖等， 但對黃連、膽草之類， 儘量少用或不用調味品。 若有必要可酌配甘草、大棗之類調和。

喝中藥注意事項

1、喝中藥不能吃辛辣的食物。

2、喝中藥不宜吃寒涼食物。 比如說霜淇淋、冷飲、冰箱裡面剛拿出來的食物、冷飯冷菜尤其是寒症所致的疾病， 以及體質虛弱的患者， 寒性的食物也應該少吃， 比如白蘿蔔等等。

3、喝中藥不宜吃海鮮。 海鮮容易引起過敏， 並且海鮮屬於發物， 不利於病情的痊癒， 多數的海鮮又屬於寒性食物， 傷脾胃。

4、喝中藥不宜吃油炸類食物。 比如肯德基、麥當勞這類的速食， 炸丸子、煎刀魚等等， 這類油炸類的食物不易消化， 並且容易引起燥熱， 患者吃了之後容易上火， 上火之後內分泌就紊亂， 不利於病情的痊癒。

5、喝中藥要控制溫度， 不能喝過燙的， 也不能喝過涼的中藥湯， 一般的中藥都是溫服的， 當然也有特殊的藥物是需要趁熱喝或者是晾涼喝的， 這就要根據醫生的醫囑了。

6、注意服用中藥的時間， 服中藥會有幾個時間， 在這裡說明一下， 1、飯前。 2、飯後。 3、空腹。 4、睡前。 要根據藥物的療效不同來掌握不同的服藥時間，

7、喝中藥期間不能喝酒。 酒精會刺激皮膚刺激大腦， 並且酒精的麻痹作用會延誤病情， 不利於病情的痊癒， 酒精與中藥互相也會起一些反應， 這些反應很可能加重患者的病情， 甚至引發更嚴重的疾病。

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