養生須知 孕婦可以吃綠豆嗎？

大家都知道， 小小的綠豆， 含有豐富的營養價值， 能提供我們身體所需的很多營養物質， 從而達到日常保健養生的目的。 關於孕婦食用綠豆有何禁忌呢?養生須知， 孕婦可以吃綠豆嗎?

孕婦可以吃綠豆嗎?

如果將綠豆添加一些相應的藥物或食物做成藥膳， 不但味美， 而且藥用價值也很高， 常食能起到養生保健、預防疾病之目的。 那麼作為孕婦來說， 吃綠豆亦可降火， 也可清除胎毒。 從這幾個方面來看足夠說明孕婦可以吃綠豆。

孕婦什麼時候不能吃綠豆?

綠豆的好處很多， 但是綠豆畢竟是涼性食物，

孕婦可以吃綠豆嗎?事實證明， 孕婦適時適量的食用綠豆， 不僅能有效滿足自身所需， 還能達到保健、預防疾病的目的。