健康生活

頭皮受損脫髮怎麼辦,幾個護理妙招教給你

如果頭皮受損的話就會比較容易出現脫髮的現象, 出現這種情況的時候我們需要注意生活當中的小事來進行護理, 平常的時候梳頭要採取正確的梳頭方法, 也可以適當的進行按摩, 這樣就可以有效地緩解脫髮的現象。

1正確的梳發方法

梳發, 是保持美髮不可缺少的日常修整之一。 梳發可以去掉頭及頭髮上的浮皮和髒物, 並給頭髮以適度的刺激, 以促進血液迴圈, 使頭髮柔軟而有光澤。 使用的梳子應從實用的目的出發進行選擇。 洗髮之前或大風的天氣裡, 梳攏披散的頭髮時, 使用粗紋的動物毛製作的刷子最好, 既不會傷害頭髮, 又能對頭肯皮起到按摩作用。 正確的梳攏辦法是, 首先從梳開散亂的毛梢開始, 用刷子毛梢輕貼頭皮, 慢慢在旋轉著梳攏。 用力要均勻, 如用力過猛, 會刺傷頭皮。 先從前額的髮際向後梳, 朝相反方向, 再沿髮際從後向前梳。

然後, 從左、右耳的上部分別向各自相反的方向進行梳理, 最後讓頭髮向頭的四周年披散開來梳理。

2按摩的作用

按摩可以刺激皮膚, 促進血液循球, 調節脂肪分泌, 解除頭部疲勞, 有助於頭髮的發育, 保持頭皮的健康;對於預防頭皮過多和治療頭皮過多症也是極好的措施。

3洗髮應以按摩的要領進行

頭髮上的髒物是引起頭皮過多和脫髮的一個原因, 而且有礙于頭髮的正常發育。 而洗頭的目的就在於洗掉頭皮和頭髮上的汙物, 所以, 要保護好頭髮, 就要經常洗頭和按摩, 使頭髮經常處於清潔狀態。

洗髮時, 先要用水浸濕頭髮, 然後再用洗髮劑。 第一次將洗髮劑塗在頭髮上, 用手指肚象按摩似地揉洗。 告別是頭的表皮層, 易被皮脂和汗液弄髒, 應仔細揉洗。 第二次用第一次洗髮劑用量的一半進行清洗, 洗好後用清水反復漂洗, 直至頭髮上徹底沒有洗髮劑為止。

4漂洗能使洗過的頭髮更柔軟

漂洗劑有兩種:一種是可直接擦在頭髮上的, 一種是需用熱水稀釋後再使用的。 使用漂洗劑和洗髮劑時, 儘量使用同一廠家生產的產品, 這樣, 香型一致, 有利於保護頭髮。