營養飲食

野生獼猴桃

野生獼猴桃是一種野生的水果, 富含豐富的維生素及脂肪, 蛋白質以及氨基酸的含量也是很高, 能夠為人體提供充足的營養。 酸甜清香的野生獼猴桃除了食用價值之外對身體還有一定的保健的功效, 能夠生津解熱、調中下氣, 對於提高人體的身體免疫力也有很大的好處。

野生獼猴桃全身都是寶貝, 葉子可以用於豬的飼料, 枝條浸出液可以用於調漿劑, 花可以釀造蜂蜜, 果實具有極大的食用和藥用的價值, 我們需要重視起來。

野生獼猴桃獼味甘酸, 性寒, 有生津解熱、調中下氣、止渴利尿、滋補強身之功效。 其含有硫醇蛋白酶的水解酶和超氧化物歧化酶, 具有養顏、提高免疫力、抗癌、抗衰老、軟化血管、抗腫消炎功能。 獼猴桃含有的血清促進素具有穩定情緒、鎮靜心情的作用;所含的天然肌醇有助於腦部活動;膳食纖維能降低膽固醇, 促進心臟健康;獼猴桃堿和多種蛋白酶,

具有開胃健脾、助消化、防止便秘的功能。 此外, 獼猴桃還有烏髮美容、嬌嫩皮膚的作用。

野生獼猴桃獼食用價值:獼猴桃含多種維生素及脂肪、蛋白質、氨基酸和鈣、磷、鐵、鎂、果膠等, 其中維生素C含量很高, 每100克獼猴桃含維生素C62毫克。 猴桃適宜胃癌、食道癌、肺癌、乳腺癌、高血壓病、冠心病、黃疸肝炎、關節炎、尿道結石患者食用;適宜食欲不振、消化不良者食用;適宜航空、航海、高原、礦井等特種工作人員和老弱病人食用。 情緒不振、常吃燒烤類食物的人也宜食用獼猴桃。

經過上面的介紹我們對於野生獼猴桃這個問題有了一個詳細的瞭解, 希望能夠給您帶去一定的幫助。 野生獼猴桃富含豐富的維生素C,

能夠為人體提供充足的能量。 野生獼猴桃生活中還可以用於榨汁, 營養更加的豐富, 但是市場上的彌胡桃汁可能含有添加劑, 引用的時候需要慎重。