芹菜牛肉湯的做法
芹菜， 牛肉都是百姓日常生活中常見的食物， 深受百姓的喜愛。 這兩種食物可以一起吃嗎？有沒有什麼比較好吃的做法呢？
1、營養價值
牛肉中的蛋白質含量非常的豐富，
也有很高含量的氨基酸成分，
經常食用可以有效的提高機體的免疫能力，
對病人或者女性朋友有補血的功效。
牛肉還有補氣暖胃，
強筋健骨等功效。
冬季這個寒冷的季節，
特別適合吃一些牛肉。
芹菜中豐富的維生素和高纖維，
有抗癌防癌的功效。
經常食用芹菜菜對人體的肝臟器官，
腎臟器官都是極好的，
芹菜還有鎮定安神，
消腫化瘀的功效。
而且女性朋友可以經常食用芹菜，
不但可以補充大量的維生素和鐵，
鋅等微量元素，
還因為芹菜的高纖維特性，
可以促使人消化，
加快腸胃蠕動，
不用擔心發胖的問題。
2、芹菜牛肉湯的做法
芹菜牛肉湯的做法非常簡單， 而且大家可以根據自己的口味，
