追求幸福首先要做到這三點

【環球網綜合報導】有人說， 幸福感是現代社會衡量生活品質的最高標準。 當然， 人生在世， 沒有誰不願意追求幸福。 但這個空乏的哲學概念似乎距離我們的生活很遙遠， 找尋幸福的道路也若隱若現。 俄羅斯News Am新聞網為大家列舉了3種追尋幸福的方法， 它或許無法讓你完全獲得幸福， 但一定能幫助你更加接近它。

1， 消除恐懼感。

在我們的人生中， 恐懼這種錯覺， 只存在於你自己的腦海裡。 每個人， 在各種時候都會遇到令其恐懼的事情。 重要的是， 不要為其所困， 受到干擾， 讓自己的生活陷入癱瘓。 要記得， 人生苦短，

不要與恐懼“兜兜轉轉”。 要理清自己的思緒， 看清隱藏在恐懼之後的， 更為可怕的碌碌無為， “不作為是阻止生活變得更幸福的主要原因”。

2， 不要沉淪往事。

活在過去， 猶如死去。 對往事的回憶會佔據你太多精力， 要學會“悟已往之不見， 知來者之可追”。 活在當下， 享受人生吧!可能， 你的過去風景如畫， 你的現在卻滿目蒼夷， 但要記住， 過去的一切都已經過去了。 如果你繼續沉於往事， 就不會有遇見幸福的可能性。

3， 拋下令你厭惡的工作。

據說， 每個人平均能活3萬天， 其中有1萬天的時間要花費在工作上。 如果你的工作對你而言， 是一份沉重不堪， 難以喜歡的負擔。 那麼， 你三分之一的生活將處於不幸之中。 所以， 如果你的工作不能讓你感到幸福，

那麼請傾聽你內心最真實的想法， 換一份能鼓舞你， 令你快樂， 能讓你完全施展才華的工作吧。 當你拋下令你厭煩的工作， 開始從事你熱愛的職業時， 你就能完全改變你的生活， 向“更幸福”靠近一步。 (實習編譯：盧東良 審稿：嚴翔)