母嬰健康

小兒哮喘的自然療法是什麼

小兒哮喘在臨床上是非常常見的一種慢性呼吸道疾病, 以反復發作性咳嗽為主要特徵。 而小兒哮喘的自然療法是一種非藥物療法, 可以通過食療緩解。 自然治療期間要注意給孩子補充維生素。

1.蜂蜜生薑汁

生薑30克, 蜂蜜60克, 生薑搗爛取汁, 與蜂蜜混勻, 分3次用開水沖服, 每天1劑, 可治寒性哮喘。

2.杏仁薄荷粥

杏仁30克(去皮尖), 鮮薄荷10克, 粳米50克, 將杏仁放入沸水中煮到七分熟, 放入粳米同煮,

至將要熟時, 放入薄荷, 煮熟即可。

3.生蘆根粥

新鮮蘆根150克, 竹茹15克, 粳米100克。 將鮮蘆根洗淨切斷, 與竹茹同煎取汁去渣, 入粳米煮粥, 煮熟即可食用, 可以清宣肺熱, 祛痰平喘。

4.補充足夠的優質蛋白質

可滿足炎症修復和營養補充之需要;碳水化合物可補充熱量,

但避免過食產氣食品, 如麵食、豆類和薯類;脂肪供給不宜偏高, 以進食植物油為主。

5.維生素

增加維生素A、維生素B、維生素c和鈣、鐵的供給。 維生素A能增強肌體抗病力等;B族維生素和維生素c有增加食欲, 促進肺部炎症吸收的作用。

6.多飲水。

哮喘發生時, 出汗多, 飲食少, 使患兒失水。 哮喘患兒多飲水, 不僅可補充水分, 而且還可稀釋痰液, 有利痰液排出。

7.枇杷葉粥

枇杷葉15克(鮮50克), 粳米100克, 冰糖少許。 先將枇杷葉用布包入煎, 取濃汁後去渣, 或將新鮮枇杷葉背面的絨毛刷盡, 切碎後煎汁去渣, 加粳米煮粥。 粥成後加冰糖少許, 糖化均勻即可食用。 宣肺祛痰平喘。 適用於肺內有痰熱的實喘。