阿膠薑茶什麼時候喝 4個時間喝效果最好

阿膠薑茶什麼時候喝

天氣降溫的時候可以喝

男子不可一日無薑， 女子不可一日無糖。 從古到今， 醫書上以及保健書上都極力推薦生薑和阿膠的保健功效。 生薑驅寒除溫的功效是非常好的， 此時再加上阿膠， 不僅口感更好， 更能益氣暖胃， 驅寒除濕。

痛經的時候可以喝

痛經喝阿膠薑茶， 有很好的呵護作用。 痛經的女生先要祛寒除濕， 把子宮裡面的寒氣除去濕氣除去， 而薑有這樣的功效；其次要補血， 阿膠有非常好的補血功效；然後是止痛， 尤其是宮寒的女性朋友對“痛”很有體會， 而薑有著止痛的作用。

夏季常吹空調的時候可以喝

在夏季的時候， 我們時常離不開空調。 經常吹空調， 很容易感受風寒， 引起頭痛、鼻塞、頸肩和膝關節酸痛等空調病。 這時及時喝點阿膠紅糖薑茶， 有助於驅逐體內風寒。

預防感冒的時候可以喝

風寒感冒經常出現的特徵是：低燒少汗、咳嗽痰白、頭痛鼻塞。 無論男女老少， 風寒感冒時喝上一碗熱騰騰的阿膠薑茶， 身體暖暖的， 微微出汗。 身體舒服了， 感冒也隨之而解。

阿膠薑茶的功效與作用其實有很多， 只有選對時間喝它才能發揮它的最佳功效， 那麼阿膠薑茶的做法有哪些呢？我們一起接著往下看吧。

配方：阿膠250g、紅糖250克， 薑粉20g。

製作：1.將阿膠粉碎；

2.在打碎的阿膠粉中加入紅糖和薑粉。

用法：100度開水衝開， 每日1杯；口感微甜， 膠香醇厚， 辣味適中。

阿膠姜茶的做法其實非常簡單， 建議人們在寒冷的冬季多喝一點阿膠姜茶來保健養生。

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