孕婦奶粉什麼時候開始喝 孕中期效果最好

懷孕期間， 即使孕媽咪的膳食結構比較合理和均衡， 也不能滿足身體的全部需要。 而孕婦奶粉則是根據孕媽咪特殊的生理需求特別配製的， 幾乎強化了孕媽咪所需要的各種維生素和礦物質。 因此不少孕婦選擇喝奶粉補充營養， 為了進一步瞭解孕婦喝奶粉的相關知識， 有人問孕婦奶粉什麼時候開始喝呢？孕婦喝奶粉的好處有哪些呢？詳細資訊如下介紹：

孕婦奶粉什麼時候開始喝？

孕婦奶粉什麼時候開始喝？孕婦奶粉在孕中期開始喝效果比較好。 具體的介紹如下：

孕中期腹中寶寶的生長發育進一步加快， 所需的營養也越來越多。

此外， 從孕中期開始， 孕媽媽血容量和血紅蛋白增加， 寶寶鐵儲備需要量增加， 因而孕媽還要增加鐵的攝入量。 即便均衡飲食， 相當一部分孕媽由於食量、習慣等， 仍難以獲得滿足胎兒生長及自身健康的諸多營養素，

而目前市場上銷售的鮮奶大多只是強化了維生素A和維生素D或一些鈣質等營養素， 遠遠不夠孕婦的營養需求。 孕婦奶粉則很好地彌補了這一點， 幾乎強化了孕婦所需的各種維生素和礦物質。 比如豐富的鈣質是牛奶的3.5倍， 因此從營養成分來講， 孕婦奶粉優於鮮奶， 可以為孕咪和寶寶提供充足的營養物質。 有條件的孕媽可以從孕中期開始， 補充孕婦奶粉， 彌補營養不足。

一般孕婦奶粉可以喝到哺乳期， 可以提高母乳的品質。 不過在孕晚期， 還是控制一下喝孕婦奶粉的量， 晚期胎兒大的快， 奶粉營養太過豐富， 會引起胎兒過大。

孕婦喝奶粉的好處有哪些？

1、寶寶日後身體強壯

調查表明， 堅持每天飲用孕婦奶粉的女性， 其子女無論是在身高、體重還是頭圍、坐高上都比一般的孩子要高， 基本可以做到全面達標。

2、提高奶水品質

堅持飲用此類奶粉的准媽媽， 日後的奶水品質也屬於上品， 她們的奶水中鐵， 銅， 鋅的含量非常可觀， 有助於寶寶的成長發育。

3、有利於分娩

該類奶粉中鋅元素也是一大閃光點， 鋅可以強化平滑肌的收縮， 有助於生產的進行， 可以縮短痛苦的分娩時間， 幫助產婦順利生下寶寶， 可謂是得力的“助產士”。

4、補充葉酸

很多人都知曉補充葉酸的必要性， 倘若葉酸不足， 對於孩子的大腦， 神經， 脊髓發育是非常不利的， 甚至會出現畸形兒， 智障兒。 而對於母體來說， 少了葉酸， 則會有胎盤早剝、流產等危險。 而此類奶粉中的葉酸豐富， 在懷孕早期飲用， 可大大避免風險。

5、緩解孕期反應

多數准媽媽都有妊娠不適症狀， 諸如挑食， 噁心， 嘔吐等， 雖然看似並無不妥， 但症狀過於嚴重， 母體營養的流失不利於胎兒的發育。 而孕婦奶粉中的黃金元素眾多， 可以完美補救， 該奶粉不但適合腸胃消化，

6、促進嬰兒腦部發育

嬰兒的腦部發育非常關鍵， 特別是在0~1歲， 這是被專家們所公認的黃金階段， 因此需要額外的營養輔助， 尤其是DHA。 但就母體本身而言， DHA數量還不能完全滿足于孩子的身體， 而該奶粉中DHA較為豐富， 因此在孕4月到產後3個月中， 堅持飲用加強補充， 那麼在寶寶4歲時， 你會發現他的智力測試分數特別出彩。