健康食療

滋補良藥 中藥雞湯大全

淮山田七燉老母雞
原料:老母雞200克, 淮山50克, 田七8克, 薑2片, 黃酒3克, 清雞湯、雞粉、精鹽等各適量。
制法:老母雞切塊、汆水、洗淨血水, 放入盅內。

藥材洗淨與薑片、黃酒、雞粉、清雞湯注入盅內, 用食用玻璃紙蓋住盅, 橡皮筋封住, 入蒸籠蒸2.5小時後, 加入適量精鹽調味即成。
功效點評:本品除富含蛋白質等營養成分外, 更含皂苷、膽鹼、澱粉, 可參與多種重要生理活動。 更有滋補強身、補中益氣、補精填髓, 以及益肺、斂腸、固精等功能, 還具有止血、散瘀、消腫、定痛的作用。
適宜人群:適於少氣乏力、病後虛弱, 或有吐血、咯血、衄血、便血、崩漏及跌撲瘀血腫痛者。
尤適於精神倦怠、食欲不振、消化不良、慢性泄瀉及時有便血、衄血者。 虛勞咳嗽、咯血、尿血、遺精盜汗、婦女帶下、夜間尿頻及糖尿病患者時時服食, 多能獲益。
黃芪黨參燉老母雞
原料:老母雞200克, 黃芪15克, 黨參12克, 薑2片, 黃酒6克, 雞粉、清雞湯、精鹽等各適量。

制法:老母雞切塊、汆水、洗淨血水, 放入盅內。 藥材洗淨與薑片、黃酒、雞粉、清雞湯注入盅內, 用食用玻璃紙蓋住盅, 橡皮筋封住, 入蒸箱蒸3小時後, 加適量精鹽調味即成。
功效點評:黃芪是補氣藥之最, 故本品有更強補中益氣之力, 且更有固表利水、生津養血、托毒生肌之功。
適宜人群:宜於氣虛甚著少氣乏力者。 尤適於慢性炎症久治不愈或貧血等症而神疲、氣短者。 肺虛咳喘、血虛、面色委黃、眩暈、心悸之人亦多可得益。
茯苓白術燉老母雞
原料:老母雞200克, 白術6克, 茯苓6克, 薑2片, 黃酒3克、清雞湯、精鹽等各適量。
制法:老母雞切塊、汆水、洗淨血水, 放入盅內, 藥物洗淨後與薑、黃酒、清雞湯注入盅內, 用食用玻璃紙包住, 橡皮筋封口,
入蒸箱燉3小時後, 加適量精鹽調味即成。
功效點評:本品在富含多種營養素的母雞中加入少量白術、茯苓, 使其補中益氣之力更為增強, 而又有健脾燥濕之功。 現代研究表明, 白術有促進巨噬細胞的吞噬功能, 增強腎上腺皮質功能, 還有一定的保肝抗炎作用。 若脾虛濕重者, 可增加白術、茯苓之量, 可用15~30克。
適宜人群:適於虛勞羸瘦、少氣乏力者, 更適於脾虛而有便溏、自汗、食少者或有心悸、失眠、眩暈、水腫者。
蓮心白扁豆燉老母雞
原料:蓮心5克, 白扁豆15克, 老母雞150克, 薑2片, 黃酒3克, 清雞湯、雞汁、精鹽等各適量。
制法:老母雞切塊、汆水、洗淨血水, 放入盅內, 藥物洗淨後與薑、黃酒、清雞湯注入盅內, 用食用玻璃紙包住, 橡皮筋封口, 入蒸箱燉2.5小時後,
加適量雞汁、精鹽調味即成。
功效點評:本品除富含蛋白質外, 還有一定量的豆類甾醇、磷脂、生物鹼等物質, 協助機體更好地進行各種生理代謝。 除益氣補中、益腎固精等作用外, 還有健脾化濕、和中消暑、養心安神的功能。
據上海市中藥炮製規範:醫囑上寫蓮心付蓮子, 蓮子即蓮肉, 更有補脾止瀉、益腎固精作用;醫囑上寫蓮芯則付蓮子芯, 蓮子芯有清心安神的作用, 更有通心腎之功。 兩物皆可用于此湯, 只是作用有所不同。
適宜人群:適於病後虛弱、精神不振、少氣乏力者, 及暑月納呆便溏者。 用蓮肉, 則尤適於脾虛泄瀉、遺精、心悸者;用蓮子芯, 則更適於心腎失交、心煩口渴、失寐多夢者。