營養飲食

胃酸的人吃什麼養胃

有胃酸這種現象的朋友在生活中一定要注意通過飲食來保健養胃, 當然能夠保健養胃的飲食非常的多, 比如一些麵食就有養胃的功能, 所以說胃酸比較重的朋友平時主食最好以麵食為主, 可以吃一點饅頭, 也可以吃麵條。 另外, 蔬菜瓜果都是胃酸的朋友養胃可以吃的, 而且吃蔬菜的時候, 最好是懶得煮爛一點。

很多患有胃炎的人群經常會因為胃酸分泌過多從而導致出現反胃、燒心等不適的症狀, 專家提醒, 但出現胃酸過量分泌的時候不妨適量的吃點鹼性的食物, 比如像牛奶、豆漿、饅頭或麵包等, 這些食物都能夠幫助我們有效的中和胃酸。 而當胃酸分泌減少的情況下, 這個時候患者可以食用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁, 以此來刺激胃液的分泌, 從而起到促進消化的作用。 在日常生活中還要注意, 應該多吃些具有健胃功效的食物,

比如像乳酪、牛蒡、木瓜、木耳等食物。

酸過多可以選取一些抑制胃酸分泌的藥物如奧米拉唑,硫糖鋁,胃舒平,雷尼替丁等, 指導意見:平時注意少吃帶酸性的食物,最好是在做一個胃鏡檢查,看看是否存在其他的胃病.然後根據胃鏡結果選取具體治療方案參芪猴頭燉雞, 將猴頭菌洗淨去蒂, 發脹後將菌內殘水擠壓乾淨, 以除苦味, 再切成2毫米厚片待用。 把母雞去頭腳, 剁方塊, 放入燉盅內, 加入薑片、蔥結、紹酒、清湯。 放上猴頭菌片和浸軟洗淨的黃芪、黨參、大棗, 用文火慢慢燉, 直至肉熟爛為止, 調味即成。

胃酸的朋友要注意, 吃了飯過後不要劇烈的運動, 飯飽之後, 應當適當休息一下, 讓胃裡面的食物慢慢地消化, 之後才可以開始工作或者做其他體育活動,

飯後散散步是最有利於幫助消化的。 胃酸如果比較嚴重, 還應當按照醫生的要求服用制酸藥。