健康生活

入秋后當心6大常見病

入秋后當心6大常見病

老中醫提醒, 入秋后天氣逐漸涼爽, 各類“秋季病”開始“騷擾”市民。 經過長期高溫的襲擊, 人體的免疫力已經下降, 再加上季節交替之時病菌滋生, 老人、小孩等體質較差者難以適應而容易感冒發燒。 此時應注意, 夜里不要受涼, 盡量少用空調和電扇, 注意冷暖變化, 以防疾病“秋后算賬”。

1、防心腦血管病

當氣溫升至32℃以上時, 一方面人體汗液大量蒸發, 散熱降暑, 其代謝是通過皮下血液循環比平時高出數倍的血流量來完成的。 這種超常的血液循環下, 可因情緒不穩定造成血管痙攣, 血壓升高;體液丟失使血液粘度增高;血管為散熱而擴張, 誘發出血。

另一方面, 人體有限的血液在短期內紛紛涌向皮膚, 勢必造成大腦血流驟然減少, 對心血管調節功能不良及腦動脈硬化的老年人來說, 也易誘發心腦梗死性卒中。

2、防熱傷風

立秋之后, 溫差大, 中午熱, 早晚涼。 人體免疫和抗病能力下降, 稍一著涼, 就容易鼻塞、流涕、鼻癢、打噴嚏, 發燒, 俗稱熱傷風。

熱傷風發熱重、惡寒輕, 一般病人沒有寒冷的感覺, 只是發熱, 出汗多但是熱不退。

3、防中暑

當人在高溫(一般指室溫超過35℃)環境中或烈日暴曬下從事一定時間的勞動或活動, 無足夠的防暑降溫措施, 體內積蓄的熱量不能向外散發, 以致體溫調節發生障礙, 如過多出汗, 身體失去大量水分和鹽分, 很容易引起中暑。

有時氣溫雖未達到高溫, 但由于濕度較高和通風不暢, 亦可發生中暑。 年老、體弱、疲勞、肥胖、飲酒、饑餓、失水、失鹽、穿著緊身不透風的衣褲以及發熱、糖尿病、心血管病等,

常為中暑的高危因素。

4、防冰箱腸炎

由于氣候炎熱, 許多人喜歡吃冰箱中的食物。 吃時似乎冰涼透心, 渾身舒坦, 令人愜意。 但好景不長, 往往幾小時后即出現耶爾氏菌中毒癥狀,

俗稱“電冰箱腸炎”。

臨床上的表現為:腹部隱痛, 畏寒、發熱、渾身乏力, 惡心嘔吐, 厭油、納差和輕中度腹瀉, 嚴重者可致中毒性腸麻痹。

5、防缺鉀性軟癱

氣候炎熱, 人體大量出汗, 大量的鉀離子隨汗液排泄而丟失。 同時, 人體在炎熱的環境中, 新陳代謝加快,

血漿中的鉀容易轉入到細胞內, 從而發生低血鉀癥。

此癥最突出的表現是:四肢酸軟無力, 出現程度不同的神經肌肉系統的松弛軟癱, 尤以下肢最為明顯, 肌張力減弱, 腱反射減退。

病情嚴重時, 還會伴有心血管系統的功能障礙, 如胸悶、心悸、腹脹、惡心等, 甚至可出現呼吸肌麻痹, 呼吸困難以及嚴重心律失常。

6、防乙腦

流行性乙型腦炎簡稱乙腦,是由蚊子叮咬傳播的急性病毒性傳染病。7、8、9月是乙腦流行季節,帶有乙腦病毒的蚊子在叮人時,就把病毒種到了人體內,病毒進入人體,使腦組織發炎。

多見于10歲以下的兒童,發病較急,開始時出現發燒、頭痛、惡心、嘔吐、容易被誤診為是感冒,但是沒有流鼻涕、咳嗽的感冒癥狀,況且發熱越來越高,很難退燒,精神差,愛睡覺等,應該提高警惕性。

6、防乙腦

流行性乙型腦炎簡稱乙腦,是由蚊子叮咬傳播的急性病毒性傳染病。7、8、9月是乙腦流行季節,帶有乙腦病毒的蚊子在叮人時,就把病毒種到了人體內,病毒進入人體,使腦組織發炎。

多見于10歲以下的兒童,發病較急,開始時出現發燒、頭痛、惡心、嘔吐、容易被誤診為是感冒,但是沒有流鼻涕、咳嗽的感冒癥狀,況且發熱越來越高,很難退燒,精神差,愛睡覺等,應該提高警惕性。