營養飲食

櫻桃的功效與作用

文章導讀

櫻桃好吃, 樹難栽有這樣的一句話來形容櫻桃。 可見櫻桃樹的存活率比較低一些。 櫻桃我們見到的就是那種小的並且光亮的就如珍珠般的果實。 櫻桃的果實可以用來惒, 而且櫻桃的花, 櫻桃的葉和核都可以做藥用。 可見櫻桃的全身都是寶, 既然這樣那櫻桃的功效與作用有哪些?

櫻桃的品種有很多, 不同種類的櫻桃果實不同, 但是無論是哪種的櫻桃都是具有酸甜可口的味道。 很多的人對於櫻桃可以做藥用都不太知道, 只知道的是櫻桃是可以食用的, 我們來看看櫻桃的功效與作用。

櫻桃新葉嬌豔, 果熟時, 丹實滿樹, 極為美觀。 孤植、叢植、群植均宜。 若開闢櫻桃園, 花果盛時, 景色媚人。 櫻桃果實可鮮食或製作罐頭, 也可釀酒。 枝、葉、根、花可供藥用。 文章導讀

食療價值

抗貧血

櫻桃含鐵量高, 位於各種水果之首。 鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,

在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中, 發揮著重要的作用, 同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關係。 常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求, 促進血紅蛋白再生, 既可防治缺鐵性貧血, 又可增強體質, 健腦益智。

防治麻疹

麻疹流行時, 給小兒飲用櫻桃汁能夠預防感染。 櫻桃核則具有發汗透疹解毒的作用。

祛風勝濕

殺蟲 櫻桃性溫熱, 兼具補中益氣之功, 能祛風除濕, 對風濕腰腿疼痛有良效。 櫻桃樹根還具有很強的驅蟲、殺蟲作用, 可驅殺蛔蟲、蟯蟲、絛蟲等。

收澀止痛

民間經驗表明, 櫻桃可以治療燒燙傷, 起到收斂止痛, 防止傷處起泡化膿的作用。 同時櫻桃還能治療輕、重度凍傷。 文章導讀

養顏駐容

櫻桃營養豐富, 所含蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C等均比蘋果、梨高, 尤其含鐵量高, 常用櫻桃汁塗擦面部及皺紋處, 能使面部皮膚紅潤嫩白, 去皺消斑。

美白祛斑

櫻桃營養豐富, 所含蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C等均比蘋果、梨高, 尤其含鐵量高, 常用櫻桃汁塗擦面部及皺紋處, 能使面部皮膚紅潤嫩白, 去皺消斑, 美白又祛斑。

櫻桃的功效與作用中介紹了櫻桃不單單是可以當水果來吃的, 而且櫻桃的用處很大, 它可以起到美白袪斑的效果, 而且還可以直到美容的效果, 並且它還能抗貧血,

止痛等功效。 所以大家對於這種小小的果實不可輕視了它的作用很大。