營養飲食

咳嗽可以喝蜂蜜水嗎

生活中一些常見的止咳糖漿往往都是加入一些蜂蜜, 它也是有清肺熱、止咳的作用, 不過想要起到好的效果, 一些喝法也要要注意, 下面就來具體的介紹一下。

蜂蜜水嗎" alt=" 咳嗽可以喝蜂蜜水嗎" />

咳嗽可以喝蜂蜜水嗎?

咳嗽可以喝蜂蜜水。

喝蜂水確實可以起到止咳的作用, 因為蜂蜜是一種可以清肺熱, 以及消炎的天然保健品, 人們飲用蜂蜜水以後, 可以讓氣管中的痰液稀釋, 快速排出身體, 從而起到止咳的功效, 另外對於氣管和肺部的細菌也有良好的殺死作用, 對細菌感染引起的咳嗽也有一定的治療功效。

蜂蜜水止咳的具體喝法

蜂蜜川貝梨水

雖然單純的蜂蜜水就可以起到止咳的作用, 但是把蜂蜜水中加入一些其他的食材, 能讓它的止咳效果更為出色, 其中蜂蜜川貝梨水就是一個不錯的選擇。 川貝是一種止咳和潤肺的中藥材, 對於肺咳嗽有明顯的治療功效, 梨這種水果, 也具有止咳的作用, 三者放在一起煮製成蜂蜜川貝梨水, 就能起到出色的止咳功效。

蜂蜜川貝梨水做法:

製作材料:川貝取10克(打碎), 蜂蜜取30克。

做法:將川貝洗後打碎, 與蜂蜜一併放入燉盅內, 隔水燉2小時後即可。 川貝為百合科多年生植物卷葉貝母、烏花貝母、棱砂貝母的地下鱗莖。 味道苦甘和性微寒。 有清熱潤肺、止咳、解郁、寧心之功。 蜂蜜為蜜蜂在蜂窩中釀成的糖類物質的精製品。 味甘和性平。 入肺、脾和大腸經。 功效潤肺止咳和潤腸通便。