健康食療

兩朵花竟能夠改變女人的一生

我們知道, 女性由於天生情感豐富, 比較敏感, 遇到問題的時候不善於排解, 很容易“抑鬱”和“想不開”, 郁而成瘀, 所以就有了“十女九瘀”的說法。

人一旦心血瘀阻, 體內出現了瘀血, 會外在表現出臉色、口唇青紫, 胸區刺痛, 同時身體自己也有自我調理、改善措施, 也就是自發向外排出瘀血, 這個在女性朋友中最為常見, 即經血中有血塊, 這個就代表體內有瘀血, 並且身體積極向外排瘀血。

很多人認為女性因為有生理期, 在生活上就比男性麻煩了很多, 甚至有的人在這個時候會痛不欲生, 暗暗希望下輩子不要再做女人才好。 其實, 禍之福之所倚也, 正是因為女性朋友有了生理期, 可以很容易查看自己的生理狀況, 比如體寒會痛經, 血瘀會有血塊。

不僅如此, 在生理期這幾天也是身體排毒的好時候, 相信不少醫家都發現, 給予女性同樣活血化瘀的藥, 在生理期的時候身體化瘀血、排瘀血的效果就好很多。

其實, 經血中出現血塊不僅僅是心血瘀阻所致, 也和肝腎失調有關, 所以解決了經血中瘀血的問題, 可以同時調養心、肝、腎三髒, 整個人的身體狀況都會上一個檔次。

可以毫不謙虛的說, 我對解決痛經、經血中有血塊的問題,

還是十分在行的, 到目前為止, 我對這個問題的治癒率還是百分之百的。 當然, 在實際的治療過程中我會辯證施治, 不同的人用不同的治療方法的。 不過, 還是有一套基本上都適用的食療方法, 在這裡奉獻出來, 希望可以幫助到廣大的女性朋友。

早上喝紅糖生薑水, 這個水可不是簡單的紅糖搭配生薑就好了, 而是要先蒸一蒸。 紅糖400克、生薑240克切碎, 混在一起隔水蒸30分鐘, 分14份, 從月經結束後的第2天開始, 每天早上取一份加開水150毫升, 待水溫熱以後空腹飲用, 連服14天。

這個方子裡紅糖補血散瘀、暖肝祛寒, 而生薑補中散寒、升陽溫經。 紅糖和生薑蒸過以後兩者藥性都變得柔和, 而且互相滲透, 能起到活血化瘀、補氣養血、溫經活絡的功效。

不僅會化去經血中的血塊, 還可以起到很好的暖宮的作用。

一個女性朋友按照此方喝了一段時間後就喜滋滋告訴我, 她之前一直無法受孕, 本來打算先調理一下身體後去做試管嬰兒的, 這次本來想解決痛經和經血血塊的問題,

沒想到還懷孕了。 後來她熱心地介紹不少和她有相同問題人, 都喝這個紅糖生薑水, 喝了以後很多人也解決了不孕的問題。 這樣不孕的人一般都是因為宮寒, 血液凝滯, 不宜受孕, 所以痛經宮寒不孕的人都可以喝喝這個紅糖生薑水。

喝這個紅糖生薑水只是改善瘀血秘方的一半, 另一半方法是雙花茶, 玫瑰花8朵、桃花5朵, 泡水天天喝, 一直到經血再沒有血塊為止。

玫瑰花疏肝解鬱, 調氣養血, 其活血化瘀的功效特別好, 飲用玫瑰花茶也能改善不良情緒, 能讓人有極佳的氣色, 改善暗淡無光的面色。 因為我們在前面關於玫瑰介紹的已經比較多了, 在這裡就不再多說了。

需要再提醒一句的是, 因為玫瑰花活血散瘀的功效特別強, 故月經量特別多的女性經期可以將玫瑰花降低到3朵。

至於桃花, 我們形容一個女性氣色好, 皮膚白裡透紅, 都喜歡說她面如桃花。 其實喝喝桃花茶就可以做到這一點。

桃花性味甘苦平, 泡茶喝的時候, 不會太甜或太苦, 而且桃花入心肺兩經, 心主血,肺主氣,氣為血之帥,血為氣之母。所以桃花對改善人的氣血都有關係,可以行氣潤膚、活血化瘀、止痛散寒,對改善身體瘀血狀況,效果非常好。

可能有人會問二者都是活血化瘀又養顏的,為何不單用一個呢?這並不是我喜歡配伍使用,加強效果,其實兩者是各有側重的,玫瑰偏於調氣,疏肝解鬱,改善氣鬱、憂鬱的情況。

而桃花是偏於入血,會改善不是憂鬱氣鬱引起的血瘀,就是一個人很開朗、並不是情志原因引起的血瘀,用桃花是最好的。所以兩者連用,可以有很好的改善效果。

心主血,肺主氣,氣為血之帥,血為氣之母。所以桃花對改善人的氣血都有關係,可以行氣潤膚、活血化瘀、止痛散寒,對改善身體瘀血狀況,效果非常好。

可能有人會問二者都是活血化瘀又養顏的,為何不單用一個呢?這並不是我喜歡配伍使用,加強效果,其實兩者是各有側重的,玫瑰偏於調氣,疏肝解鬱,改善氣鬱、憂鬱的情況。

而桃花是偏於入血,會改善不是憂鬱氣鬱引起的血瘀,就是一個人很開朗、並不是情志原因引起的血瘀,用桃花是最好的。所以兩者連用,可以有很好的改善效果。