三伏天坐月子要注意什麼

生育寶寶後， 按照中國人的習俗， 是要坐月子的， 那麼三伏天坐月子要注意什麼？女性朋友剛生育寶寶後， 身體是比較虛弱的， 一定要做好月子， 才能避免留下“月子病”， 要注意平時不要用涼水洗臉、洗手、洗腳等， 不要吃生、涼、辣之物， 我們來詳細的看下吧。

1． 夏天以母乳餵養最為有利。

母乳營養好、易消化， 而且還含有能抵抗細菌和病毒的各種抗體和能溶解微生物的溶菌酶。 如果母乳不夠或母親患傳染病而不能餵奶， 必須人工餵養時， 所吃的牛奶和奶瓶、奶嘴等用具要煮沸消毒。 過夜牛奶一定要重新燒開再吃。 奶粉應現配、現燒、現吃。 夏天氣溫高， 兩次餵奶之間一定要多喂水。

2．新生兒皮膚柔嫩， 防禦功能差， 要注意護理。

夏天孩子出汗多， 皮膚上一些代謝物聚積得多， 容易堵塞汗腺和皮脂腺的開口而生痱子， 所以每天要用溫水洗澡1～2次， 洗後用幹軟毛巾擦乾皮膚，

3．新生兒體溫調節中樞發育尚未完善。

夏天室溫高， 孩子容易發熱， 要注意通風， 但要避免涼風直吹孩子身上。 衣服宜單薄， 不要包“蠟燭包”。 如果睡席子， 席子上最好鋪上一層薄墊子， 以免擦破皮膚， 席子和墊子要經常洗換。

上述關於三伏天坐月子的注意事項的介紹， 希望能夠幫到女性朋友， 也希望女性朋友在坐月子期間， 能夠保持樂觀的態度， 做到心胸開闊， 坐月子期間不要過多的活動， 也不要久站、久坐， 不然會造成過度勞累， 會留下病根的。