營養飲食

毛蛋怎么煮

毛蛋是一種比較特殊的飲食, 因為這是利用還未完全發育破殼的鴨蛋或者雞蛋煮熟的食物, 對人們來說是一種極具挑戰性的食材。 但是, 毛蛋的味道卻鮮美無比, 能夠給人們的飲食生活帶來非常奇異的體驗, 但是, 要想毛蛋好吃就必須在煮的時候把我好, 下面就來看看毛蛋怎么煮呢?

毛蛋涼水入鍋, 燒開后轉小火五分鐘, 要不然會雞蛋殼會爆, 煮的時候不必放料。

五香毛蛋做法:

用料:毛蛋、姜片、干辣椒、大料、十三香、茶葉、鹽

做法:

1、先把毛蛋放在鍋里煮熟。 煮熟之后倒去臟水, 把毛蛋清洗干凈, 把完好的蛋殼敲破, 為的是好入味。

2、清洗好了之后的毛蛋再放入鍋內, 加水加入大料和十三香之后, 再放點茶葉和鹽。 放點綠茶進去茶葉的清香與香料的濃香渾然一體。 鮮美嫩滑、芳香可口。

3、再放點姜片和干辣椒。 在鍋里煮開之后, 小火燉半小時就差不多了。

注意事項:

1、雞胚蛋里含有大腸桿菌、沙門氏菌等多種病菌。 因此, 旺雞蛋在食用前, 必須經過足夠的高溫加熱, 以避免在食用后容易出現惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道不適的癥狀。 此外, 旺雞蛋可能含寄生蟲。

2、事實上, 旺雞蛋中所含的蛋白質、脂肪、糖類、維生素或礦物質等營養成分, 絕大部分已經在孵化過程中被胚胎利用掉了, 因此并沒有太大的營養價值, 根本不能與鮮雞蛋相比。 而且, 旺雞蛋中還可能含有大腸桿菌、葡萄球菌、傷寒桿菌、變形桿菌等多種病菌。 人如果吃了這種帶有病菌的雞蛋, 很容易發生食物中毒,

并誘發痢疾、傷寒、肝炎等疾病。