金槍魚的熱量多不多啊？

老公從沿海出差回來以後順便帶回來一些金槍魚， 但是由於之前都沒有吃過， 再加上自己肥胖所以不好吃。 金槍魚的熱量多不多啊？

金槍魚是一種海洋當中的魚， 大多數的海洋魚類因為他們的生活習慣和生活環境造就了它們強勁的體格。 自然而然的身體裡面就會儲存大量的能量。 所以如果說是患有高血壓或者心臟病的人就要少吃甚至是不吃， 避免因為吃了含有高能量的金槍魚而造成不良的影響。 但是不可否認的是金槍魚的味道還是很不錯的， 肥胖的的人可以適當的吃一些金槍魚，