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中醫養生誤區有哪些

中醫治療方式一直以來就是傳統的治療方式, 很多老人不接受西醫的治療形式, 只是依賴于中醫的治療。 很多人自認為對中醫很瞭解, 可是是真的瞭解嗎。 中醫是一門很深的學問。 下面我們就一起看一下, 中醫養生誤區有哪些呢?

誤區一:養生就要補

中藥的應用有嚴格的標準, 張仲景《傷寒論》用藥很重要一條原則就是“有是證用是藥”, 而我們所謂的氣虛證、血虛證、陰虛證、陽虛證是中醫大夫經過對患者望、聞、問、切四診之後, 綜合分析而得出的一個判斷, 並不是簡單地套用, 所以不能簡單地以補來養生。

誤區二:中藥沒有副作用

我們應該知道中醫理論指導下的中藥是藥物, 其治病的基本思想中很重要的一條是“以偏治偏”, 就是運用藥物的偏性來調整人體功能的偏差, 所以藥物本身它是有治療作用的, 雖然按照現代藥理研究, 大部分中藥是沒有肝腎毒性的,

但是並不代表它是沒有副作用的。

誤區三:非藥物療法無限制

現在, 市面上有很多關於非藥物療法的養生書籍, 但是, 非藥物療法作用的無限擴大, 也是有副作用的, 可能會對健康造成危害。 比如, 拔罐療法是傳統醫學的瑰寶, 它利用空氣負壓造成機體局部充血、炎症, 從而達到防病治病目的的方法。 像我們的中藥一樣, 其本身是一種很好的方法, 但是它的作用有其適應症, 那就說明有不適宜症, 甚至禁忌症。

在調整機體狀態進行養生的過程中, 如果方法選擇不當、操作不當會造成正氣的損害甚至病情的加重, 臨床見到很多患者由於過度拔罐造成皮下硬結、皮膚嚴重淤青甚至壞死、留疤。

經絡, 中醫認為是氣血運行的通道,

很多養生方法是通過敲打、刺激經絡, 從而達到防病保健的作用。 雖然從中醫理論上講, 針刺和艾灸等各種治療方法是作用於經絡, 通過對經絡氣血的調節達到治病的目的的。

以上三種方式就是中醫的一些誤區, 希望大家對中醫有一個全新的認識, 能夠認識到中醫的科學合理之處。 尤其是中藥是天然的沒有任何的副作用。 任何藥物都存在著一定的副作用, 在治療疾病的同時, 也會對我們的腎臟產生一定的破壞作用。 所以中醫並不是完美的治療方法。