女性健康

感冒引起的頭痛怎麼緩解?趕緊試試這些方法吧

感冒是生活中極其常見一種病症, 常伴隨著頭痛頭暈等不適症狀, 給患者的生活帶來極大的影響, 那麼有什麼辦法可以有效緩解感冒引起的頭疼症狀呢?

緩解頭疼方法

一、感冒頭疼時,用一條乾淨毛巾放在臉盆內,以適量熱開水浸濕,稍擰去水,疊平壓在患者眼,鼻或頭頸部的風池穴等部位,可減輕症狀。

二、每天泡腳也是不錯的方法。 泡腳的時候要使用熱水(溫度以熱到不能忍受為止), 泡腳的水一定要沒過腳面, 泡後雙腳要發紅, 每天泡腳的時間最好超過15分鐘, 這樣才能起到預防和治療感冒的作用。

三、還可以採用的按摩方法

1、掐至陰穴(足小趾外側趾甲角旁0.1寸)5~10次;

2、掐點兩側太陽穴, 掐揉絲竹空穴(在眉梢凹陷處)各18次;

3、掐點風池(在頭額後面大筋的兩旁與耳垂平行處)、風府(後髮際正中直上1寸, 枕外隆凸直下凹陷中)、大椎穴(第7頸椎棘突下凹陷中),

並揪、提使之出現紅紫斑痕, 再摩擦18次。

緩解頭疼偏方

1、蔥白(切碎)、老薑(切片)各5克, 茶葉9克, 加入約300毫升水, 煮沸後瀝去殘渣, 將湯汁倒入杯中, 趁熱服用。

2、生薑6-7片, 淡豆豉20克, 煮湯1碗, 趁熱飲之, 飲後覆被小睡。 生薑能散寒邪, 淡豆豉能解感冒, 故對感冒引起的頭痛, 有很好的效果。

3、大蒜3個, 蔥白10根(切碎), 加入煮熟的粥中, 再熬1次, 趁熱吃完。 多穿衣服或蓋上棉被, 使身體微發汗, 對感冒引起的頭痛特別有效。