女性經期牙痛怎么辦？

調理方法：足部按摩

1.上下顎：反射區在雙腳腳背大拇趾關節處， 關節上方是上顎， 下方是下顎。 按摩時由外側往內側扣按。

2.上身淋巴腺：反射區位于雙腳內側，

調理小偏方：冰塊壓虎口

用冰塊搓摩拇指與食指相連的“虎口”地帶， 并將冰塊壓在此部位5～7分鐘。 這種摩擦法能緩解50%的疼痛， 適合經期前使用。

防止經期牙痛出現， 可采取以下日常護理：

1.用溫水刷牙、漱口。 日常刷牙、漱口用水的溫度應接近似體溫。

2.日常飲食的溫度不要太高， 不宜常吃堅硬、干硬、粗糙及生冷食物， 同時避免吃辛辣的食物。

3.平時多使用含氟牙膏。 宜用柔軟的牙刷。

4.平時多做上下齒的叩動。