健康食療

孕婦吃7種水果會損害胎兒健康

孕婦不能吃什麼水果

一、木瓜

1、在東南亞國家, 當地居民還會用吃木瓜來避孕, 可見木瓜對於生產是不利的。

2、木瓜偏寒性, 因此胃寒、體虛者不宜多吃,

否則容易腹瀉或胃寒。 孕婦是不宜食用太過於寒性的食物的。

3、木瓜中含有女性荷爾蒙, 容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化, 尤其是青木瓜, 孕婦更應完全戒除, 因為它不但對胎兒的穩定度有害, 還有可能導致流產。

4、木瓜中含有的木瓜苷有增加子宮收縮的作用, 所以, 為了避免意外的流產或早產, 孕婦最好不要吃木瓜, 無論生熟都不宜吃;因為即便木瓜燒熟了, 也不能破壞木瓜苷。

二、桃子

1、多吃會加重燥熱, 造成胎動不安, 引起流產。

2、桃子吃多了會加重孕婦便秘症狀。

3、桃子多吃會加重胃腸道負擔, 引起腹痛、腹瀉。

小貼士:桃仁可能導致中毒、流產等情況, 孕婦不要吃桃仁。

三、李子

1、孕婦吃李子過量會傷胃傷牙齒。

2、孕婦吃李子要當心過敏

3、孕婦吃李子時一定要適量, 吃多了不僅自己難受, 嚴重者甚至影響胎兒的發育。

小貼士:李子不宜與蜂蜜、鴨蛋、雀肉一起吃。

四、桂圓

1、桂圓容易上火, 會增添胎熱。

2、容易引起胃氣上逆、嘔吐。

3、多吃傷陰, 引起腹痛、見紅, 甚至流產早產。

小貼士:孕婦“胎前宜涼”, 所以不宜吃熱性的東西, 比如桂圓。

五、鳳梨

1、對鳳梨過敏的孕婦應該忌吃鳳梨。

2、多吃鳳梨容易引起上火。

3、有潰瘍腎臟病或發燒濕疹的孕婦不宜吃鳳梨。

小貼士:鳳梨性熱, 即使不過敏的孕婦也要少吃鳳梨

六、杏

1、杏有滑胎作用, 且對牙齒不好。

2、吃杏過多會引起上火、拉肚子。

3、吃杏過多極易長瘡生癤, 引起胃病。

小貼士:孕婦不要吃杏仁, 尤其是苦杏仁, 其中的有害物質可能會透過胎盤影響胎兒。

七、榴槤

1、孕婦吃榴槤會導致血糖升高

2、孕婦吃榴槤會加重便秘

3、孕婦吃榴槤可能損害胎兒健康

小貼士:一般正常人一天吃榴槤不能超過兩瓣, 孕婦更加要少吃, 孕婦最好不吃榴槤。