頸椎退行性改變，誘發因素有哪些

睡眠姿勢不良， 娛樂習慣不良， 工作姿勢不良都是會引發頸椎退行性改變的， 所以為了自己的健康著想， 大家平常的時候一定要注意養成良好健康的生活習慣。

1.睡眠姿勢不良， 主要是枕頭過高， 致使頸部肌肉和關節平衡失調， 加速了頸椎退行性變過程， 從而誘發頸椎炎。

2.娛樂習慣不良， 如長時間玩手機， 長時間看電視， 使頸部肌肉韌帶組織超負荷， 引起勞損， 使頸椎加速退行性變。

3.工作姿勢不良， 如電腦族等工作人員。 在頸部屈曲狀態下， 頸椎間盤壓力大大高於正常體位元， 易加速頸椎椎間盤的退行性變和頸部軟組織的勞損。

4種證型常被誤診

“這種病是‘高人’的煩惱， 也有道理。 比如， 臨床上常見體型苗條而且個子又高的女性常常容易患上頸椎病，

頸椎病根據臨床症狀可分為4種類型， 即神經根型、脊髓型、椎動脈型、交感神經型。 這四種證型屬於比較常見的， 但是如果不注意區分， 往往容易被誤診， 不能及時就診， 延誤了病情。

神經根型表現為頸、肩、背部疼痛或酸、脹痛、針刺樣或燒灼樣痛、頸部活動受限， 上肢可有發沉、無力、麻木、握力減退、肌肉萎縮等現象。 這種證型容易跟肩周炎等疾病混淆。

椎動脈型表現為頭暈、頭痛、噁心嘔吐、耳鳴等， 多為一時性或頸椎處於某種姿勢， 當頭部離開該方位時症狀即可消失或者明顯好轉。 這種證型容易跟眩暈等疾病混淆。

交感神經型表現為心慌、咽梗、胸悶氣短、血壓升高、多汗（只局限於一肢體、頭部、頸部、雙手、雙足、四肢遠端或出現於半側身體）。 這種證型的頸椎病容易跟心臟病等疾患混淆。

脊髓型表現為上、下肢麻木、肌肉無力、步態不穩易摔倒， 甚至出現排尿不暢、排尿困難、排便無力、便秘、四肢癱瘓。 這種證型的頸椎病容易跟泌尿系統疾病混淆。