營養飲食

西紅柿 不為人知的十大功效

西紅柿, 學名叫蕃茄, 它既含有豐富多樣的營養, 又有著美觀迷人的外形;它既是菜中佳味, 又是果中美品, 有多種功用, 被稱為神奇的菜中之果。

西紅柿用來消暑解渴可與西瓜媲美。 然而, 西紅柿中維生素C的含量卻大約相當于西瓜的10倍。 而且由于有有機酸的保護, 在貯存和烹調過程中, 它所含的維生素C又不易遭到破壞, 人體利用率很高。 因此, 常吃西紅柿, 對于治療壞血病、過敏性紫癜、感冒和促進傷口愈合, 都有重要的作用。

西紅柿是一種很普通的食物, 但在治療疾病等方面卻有著舉足輕重的作用。

下面列舉十種治療功效供大家參考:

治皮膚病:

將鮮熟西紅柿去皮和籽后搗爛敷患處, 每日2~3次, 可治真菌、感染性皮膚病;

美容、防衰老:

將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖, 每天用其涂面, 能使皮膚細膩光滑, 美容防衰老效果極佳;

防癌:

因西紅柿不僅營養豐富,

且具有較強的清熱解毒、抑制病變功效, 堅持每天生食1~2個鮮熟的西紅柿, 可起到防癌和輔助治療癌癥的作用;

治高血壓:

每天早晨選1~2個鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃, 降血壓效果明顯;

治貧血:

將西紅柿、蘋果各1個, 芝麻15克, 一次吃完, 每日吃1~2次, 長期堅持, 可治貧血;

治潰瘍:

輕度消化性潰瘍患者, 可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用, 每天早晚各一次, 連服10次, 潰瘍可愈;

治肝炎:

取西紅柿丁一匙, 芹菜末、胡蘿卜末、豬油各半匙, 拌入沸粳米粥內燙熟, 加入鹽、味精適量食用, 對治療肝炎效果極佳;

防中暑:

將1~2個西紅柿切片, 加鹽或糖少許, 熬湯熱飲, 可防中暑;

退高燒:

將西紅柿汁和西瓜汁各半杯混合飲用, 每小時飲一次,

可退高燒;

治牙齦出血:

將西紅柿洗凈當水果吃, 連吃半月, 即可治愈牙齦出血。