冬季皮膚瘙癢 推薦2個止癢方法

2個方法緩解皮膚瘙癢

1.洗澡水選用皂角水

冬季人們都愛用熱熱的水來洗澡， 熱水洗澡確實很舒服， 但殊不知熱水會加速皮膚的水分流失， 引起更嚴重的瘙癢症狀， 此時我們應該如何選擇洗澡水呢？中醫推薦用皂角水來洗澡、泡澡。

皂角是古代人常用的一種洗浴藥物， 它具有養膚、潤膚的功效。 冬季可以到中藥店買一點皂角， 然後加清水煮開， 倒入桶裡用來洗澡；或者也可以直接把皂角放進浴缸， 添加熱水後泡澡， 每週堅持用皂角水洗澡你會發現皮膚瘙癢的症狀減輕許多。

值得一提的是， 皂角本身就帶有清潔皮膚的功效， 用皂角水洗澡的時候可以免去塗抹沐浴露的步驟。

2.潤膚產品選擇人參粉

皮膚的瘙癢除了因為洗浴方式不正確會引起以外， 不塗抹潤膚露也是原罪。 冬季想讓皮膚依舊保持水嫩狀態， 那麼潤膚產品是少不了。 可是有人說，

可購買直接研磨好的人參粉， 也可以自己買點人參來磨粉， 需要用時取適量人參粉加清水調和成糊狀， 然後塗抹到皮膚上， 潤膚效果是非常好的。 這是因為人參裡含有大量的人參皂苷，

冬季學會預防皮膚乾燥很重要

“預防大過於治療”這句話大家都聽過， 學會預防可以避免皮膚乾燥的情況出現， 下面我們就來看看冬季怎麼預防皮膚乾燥。

洗澡水水溫適宜

上面我們有提到， 過熱的洗澡水會加重皮膚瘙癢的症狀， 所以在冬季人們的洗澡水水溫不能太高， 建議在人體所能承受的範圍裡選擇水溫較低的， 洗完澡以後要快速擦乾身體， 避免自然風乾。

沐浴後塗抹潤膚霜

什麼時候塗抹潤膚霜可以起到預防皮膚乾燥的最好效果呢？那一定是在洗完澡之後了， 此時人體皮膚表面還是濕潤的， 塗抹潤膚霜之後可以把水分鎖在皮膚裡， 這樣做可以讓肌膚維持水嫩， 避免乾燥、皸裂。

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