瘦嘴唇最簡單有效的方法有哪些?

每個人都在追求著完美的外觀和健康的身體， 而臉部的五官是代表外觀的第一形象， 五官的精緻不僅會提高個人形象， 同時也會顯得比較精神， 而嘴唇也是比較關鍵的一部分， 肥厚的嘴唇會嚴重影響形象和美觀， 平時可以把嘴唇變的薄一些， 這樣使五官更加協調， 平時可以做一些瘦唇運動， 不僅會使唇形變的立體， 同時也會減少一些嘴唇部位的細紋， 可以堅持做嘴唇部位的運動， 平時也可以聯繫發聲來達到瘦唇的功效。

瘦嘴唇的方法

瘦唇美唇運動

不要再抱怨自己的唇形不夠完美， 每天堅持做唇周肌肉運動， 最好可以搭配一些瘦唇精油， 效果會更好。 它不但可以預防唇部小細紋， 還能讓你的唇形緊實豐潤， 充滿立體感。

日常食補讓唇色更紅潤

我們常說的“以內養外”， 簡而言之就是“食補”。 紅棗養血補氣的功效眾所周知， 除了用來燉湯，

每晚睡前進行一系列的“發聲練習”

首先發出“a”的音5 秒鐘後放鬆， 重複5 次。 再保持“o”的嘴形發聲5 秒鐘， 恢復後再重複5 次。 最後以“e”的嘴形發聲， 同樣也持續5 秒，

很簡單每天把自己的嘴巴張大點。 儘量讓自己嘴巴張的大大的這樣嘴唇會變薄。

選擇合適的唇膏

保持嘴唇的水嫩唇膏是必不可少的， 買含有蜂蜜或者維生素E的唇膏或者唇油， 蜂蜜和維生素E都能保持嘴唇的水潤， 也可以根據自己的情況購買， 不過最好是購買正規品牌比較好

多補充水分

有些時候嘴唇乾是提示要喝水了， 秋季的時候都感覺沒那麼明顯， 到了冬天， 嘴巴幹的特別明顯， 都是習慣用舌頭舔一下嘴唇感覺就不要喝水了， 其實最好不要這樣， 嘴巴幹了這是身體在提醒你身體已經特別缺水了， 要你多喝水， 冬季乾燥的季節就更加缺水， 最好每天喝8~9杯水。

嘴唇起皮不要咬掉

如果這個時候你的嘴唇起皮了， 大家都是習慣把它咬下來， 千萬不能這樣， 咬下來的同時非常容易導致把旁邊還沒有脫下來的皮膚一起撕下來， 嘴巴就出血紅腫了， 最好是用消毒的剪刀把它剪下來， 也可以用熱毛巾敷一下嘴唇， 再塗一層唇膏， 保持新皮膚的濕潤。