冬季長凍瘡怎么辦？

凍瘡常常發生在手、腳、耳等部位， 一般只有紅、腫、痛的癥狀， 嚴重的可能起水皰， 甚至潰爛。

凍瘡預防應從秋末冬初開始， 容易發生的部位要提早保暖， 可在皮膚上涂些油脂， 以減少皮膚的散熱；要增加手腳的活動量， 加速血液循環， 鞋子穿得不宜過緊。 平時可用冷水洗臉、洗手、洗腳， 以增強這些部位的的抗寒能力。

若已發生凍瘡， 不妨多按摩手腳以促進血液循環， 特別是毛細血管內的循環， 使血不瘀滯， 從而加速痊愈。 如手部按摩：兩手合掌、反復搓摩， 使其發熱， 然后左手緊握右手手背用力摩擦一下， 接著右手緊握左手手背摩擦一下，

此外， 還可以用食物外敷法：生姜、辣椒各15克， 白蘿卜30克， 水煎， 洗患處；或加蓖麻子仁數粒， 一同搗爛外敷更好。

若是凍瘡潰爛， 可將新鮮雞蛋煮熟， 取蛋黃放在鐵勺上榨出油， 去渣后冷卻備用。 凍瘡潰爛處， 先用雙氧水清洗， 然后敷上雞蛋黃油， 外用紗布包扎， 三五天即愈。 雞蛋黃油也適用于治療濕疹、慢性皮膚潰瘍、燙傷等。