健康食譜

清淡猴頭菇純素湯的做法

也許你朋友很多, 但是你不可能每天都和他們待在一起。 就算是每天待在一起, 但是年輕的你肯定不會自己做菜。 所以, 為了更好地生存, 下面小編就來教你關於清淡猴頭菇純素湯的做法。

1.取2個猴頭菇, 大約30克。

2.猴頭菇加水, 泡發。

3.擠幹水份。

4.換水, 再浸泡、清洗。 反復多次, 以減少猴頭菇的苦味。

5.用剪刀剪掉猴頭菇的老根。

6.把泡發後的猴頭菇撕成小朵。

7.把泡發好的猴頭菇取出。 把姬松茸洗淨泡發好, 紅棗、桂圓乾洗淨。

8.把所有食材放入電燉鍋, 煮到猴頭菇軟爛如豆腐, 加入綠豆芽略煮。

9.加適量鹽, 完成。

民以食為天, 吃的可是我們人生中的大事,那麼吃的健康更為重要今天為您介紹的清淡猴頭菇純素湯,方法易學,步驟簡單,趕快去家裡的廚房一展身手。

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