健康減肥

生酮飲食減肥的注意事項是什麼

如今肥胖的人群是越來越多的, 其實肥胖對於人們的身體來說是非常不好的, 是會導致自己的身體內部有脂肪堆積的, 這樣的話就必須要採取減肥的治療措施, 從而讓自己體內的脂肪可以慢慢的分解掉, 不過減肥並不是很著急的事情, 必須要堅持才會有一定的成效, 現在最好的減肥方法就是採用生酮飲食減肥方法, 這種方法不會讓自己的身體受到任何的傷害, 還可以在一定程度上去緩解患者抵抗能力比較差的問題, 可以起到一個增強自身抵抗能力的效果, 還可以避免反彈的情況發生。

檢查事項

臨床狀況評價

在開始生酮飲食前, 需要詳細的病史和檢查, 以評價發作類型;排除生酮飲食的禁忌症;估計易導致併發症的危險因素(如:存在腎結石、家族性血脂異常、嚴重肝臟疾病、慢性代謝性酸中毒、進食困難等);另外要注意患者所服藥物是否含糖,

必要時更換。 因此在進行初期, 需要完善以下檢查。 ●低血糖

如果患者能產生酮症的話, 一般都能耐受低血糖, 如果出現神經系統症狀的過分低血糖, 可口服適量碳水化合物(如100-200ml橘子汁)。

●過分酮症

查血氣分析, 如果PH正常, 繼續生酮飲食。

如果PH低(非代償性酸中毒), 降低生酮飲食的比例或口服適量碳水化合物(如100-200ml橘子汁)。

●酮症不足

檢查是否有食用其他碳水化合物(如牙膏, 飲料, 含糖藥物等)

●噁心/嘔吐

查血氣分析, 如果PH低且酮體高(非代償性酸中毒), 處理見上(過分酮症);如果酮體低, 查血糖。

●困倦或嗜睡

一般為短暫性的, 能在1-2周內消失。 注意有無合併應用其他致嗜睡的藥物(如魯米那, 安定)。

●神經系統症狀:發作增加或無效

如在開始生酮飲食的早期即出現發作增多, 需考慮立即停用。 如果酮體在所需範圍, 而發作無減少, 應用1-3月後, 確認無效, 可予葡萄糖終止生酮飲食。 如果發作時間很長, 予安定5-10mg靜推。