用嘴呼吸影響顏值是真的嗎 用嘴呼吸對容貌有什麼壞處

不少人小時候都被家裡教育過：不要用嘴巴呼吸， 會變醜！一直以為是家長們嚇唬小朋友的一種方式， 沒有想到今日一項研究表示， 用嘴呼吸真的會影響顏值！長期用口呼吸， 容易使牙列不齊， 甚至可能導致齙牙；氣流衝擊硬齶， 還可能形成錯頜畸形甚至容貌異常。 自己的壞習慣， 後果卻讓臉來承擔， 嚇得趕緊閉上了嘴。

國外的研究表明， 一直用嘴呼吸的話， 只要2-3年就有可能就會對面容造成巨大的影響。 這種影響雖然短時間內不明顯， 但是經過對比還是能看出驚人的變化的。

上圖的兩個女孩是是一對姐妹， 左邊的是妹妹凱莉， 右邊的是姐姐薩曼莎。 造成姐妹倆容貌差異巨大的原因， 其實就因為呼吸習慣的不同。

下圖是姐妹倆小時候的照片， 左邊是7歲的妹妹凱莉， 右邊是8歲半的姐姐薩曼莎。 當時， 她們兩個都有用嘴呼吸的毛病。 醫生對她們進行了教育矯正， 幫助她們學會用鼻子而不是嘴呼吸。 後來凱莉聽從了醫生的話， 改掉了用嘴呼吸的習慣。 但是薩曼莎仍然堅持用嘴呼吸。 於是經過了幾年， 姐妹倆之間產生了巨大的外貌差異。 很明顯， 用鼻子呼吸的凱莉面部仍然保持了姣好比例， 而用嘴呼吸的薩曼莎臉變長了， 下巴後縮， 閉嘴的時候顯得非常局促！

原因：

1、急性鼻炎或慢性鼻子；

2、感冒造成鼻堵塞；

3、扁桃體炎或扁桃體肥大；

因為上述炎症導致鼻腔呼吸不通暢， 使鼻腔呼吸在睡眠時滿足不了供氧需要， 人只好用嘴巴呼吸。 長期用嘴呼吸會由於內外部空氣壓強不同使牙床發育畸形， 還容易口幹， 使細菌直接進入咽道， 加重病情。

辦法

1、到醫院檢查， 對症治療， 一般病好即能解決張嘴問題。

2、讓患者有意識的閉嘴睡覺，

3、睡前保證鼻子暢通， 用冷水沖鼻子或吃藥。