梨蓮藕百合可制咳嗽，沒想到效果非常好
生活中出現咳嗽症狀的情況比較常見， 好在有很多方法可以解決這個問題， 飲食治療就是很好的途徑， 今天為大家推薦的美食是由梨、蓮藕以及百合等食材做出來的。
一、梨水治療咳嗽的偏方
吃梨能清心潤肺， 止咳消痰；藕性味甘平， 具有清肺熱、止哎咳、化煩淤、健脾胃的保健功效。 燥炎咳嗽偏方起因：陰虛則熱， 熱而化火， 成為燥火咳嗽， 治療宜清燥潤肺。 症狀及辨別方法：乾咳， 少痰或無痰， 痰色偏紅， 唇及咽喉乾燥。
百合梨水可以幫助小兒化痰， 適合沒有感冒卻有點咳嗽或感冒治癒後偶爾咳嗽有痰的寶寶。 百合甘寒質潤， 善養陰潤燥。 入肺經， 補肺陰， 清肺熱， 潤肺燥而止咳；人心經， 養心陰， 益心氣， 清心熱而安心神。 感冒風寒咳嗽者忌食；脾胃虛寒， 腹瀉便溏者忌食。
二、治療咳嗽偏方：百合梨水
原料：雪梨1個， 鮮百合1個， 冰糖適量。
制法：
1、雪梨去核， 連皮切片；
2、百合掰開， 用清水浸30分鐘， 入滾水中煮3分鐘， 取出瀝幹水：
3、加水加冰糖燉20～30分鐘， 煮出的水夠寶寶一天喝的量即可。
功效：冶燥熱咳嗽， 滋陰止咳。
三、蓮藕有治咳嗽的功效嗎？
蓮藕味甘， 性平， 有消炎化淤， 清熱解燥， 止咳化痰之功效。
藕性甘、味平， 可以清熱去火、潤肺止咳。 藕的營養價值很高， 富含鐵、鈣等微量元素， 植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富， 有明顯的補益氣血， 增強人體免疫力作用。 故中醫稱其：“主補中養神， 益氣力”。
