怎樣去腳臭最有效 分享12個小竅門

有腳臭的人不在少數， 腳臭不僅會讓自己很不舒服， 還會影響形象， 那麼是什麼原因引起腳臭的呢?怎樣去腳臭最有效?又該如何預防腳臭?下面就來瞭解下吧。

除腳臭的十二個小竅門

1、鞋子內放入生石灰小包(吃的雪米餅等食品裡面常有的乾燥劑)。

2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。

3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次， 每次15分鐘， 每日1至2次。

4、洗腳時， 在水中加入米醋10至15毫升， 調勻後， 將雙腳放入浸泡15分鐘左右， 每日一次， 連續泡三至四天， 腳臭即可消失。

5、葛根15克， 研成細末， 加白酒15克， 再加適量水， 煎後洗腳， 每日一次， 連續一周後， 可除去腳汗引起的腳臭。

6、每晚臨睡前， 用棉球或布頭蘸小許酒精， 均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內， 待第二天早晨乾燥後再穿。 如此堅持兩周後， 鞋就不會發出臭味了。

7、取適量脫水明礬或幹石灰粉， 用小布袋裝好， 每晚臨睡前放置鞋內。

8、把幾粒樟腦丸壓成粉末， 撒在洗乾淨的鞋內， 在墊上一塊鞋墊， 這樣穿時就不易臭腳了。 樟腦丸不能直接和腳接觸， 裡面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。 樟腦丸能起到很好的抑菌作用， 能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌， 這樣就不會有臭味了。

9、新買回的膠、球鞋， 在其海綿底上均勻地噴足白酒(直至海綿底不能吸收為止)， 待其晾乾後， 穿起來就不會產生臭味了(如是舊膠、球鞋， 將其洗淨後亦可同法處理)。

10、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效， 可用於治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等症狀。 用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣， 又治腳臭， 一舉兩得。

11、襪子也很容易有臭味， 在洗襪子的水裡倒入少許白醋，

12、鞋櫃裡的臭味也很好解決。 只要在鞋櫃中放入一塊香皂， 就能輕鬆去除鞋櫃中的臭味了。 打開鞋櫃還有好聞的香味呦。

足部衛生

1、保持良好足部衛生以減低細菌滋生是個好開始：每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。 例如， 一個很好的做法就是於回家脫下鞋襪後， 隨即清洗雙足， 清洗後要徹底抹幹雙足， 尤其趾與趾之間的位置， 減少汗水和過多的濕氣。

2、在足部灑上爽身粉有助保持雙足乾爽。

3、在足部塗上止汗劑， 以減少足部流汗。

4、儘量多脫掉鞋襪或穿著涼鞋， 讓足部的皮膚得以呼吸。

5、要確保鞋子大小適中和多讓雙足得到休息，

6、保持身體涼快， 尤其在天氣炎熱的日子， 因為體溫過高會使你全身(包括雙腳)流汗更多。

如何預防腳臭

1、保持良好足部衛生以減低細菌滋生是個好開始：每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。 例如， 一個很好的做法就是於回家脫下鞋襪後， 隨即清洗雙足， 清洗後要徹底抹幹雙足， 尤其趾與趾之間的位置， 減少汗水和過多的濕氣。

2、在足部灑上爽身粉有助保持雙足乾爽。

3、在足部塗上止汗劑， 以減少足部流汗。

4、儘量多脫掉鞋襪或穿著涼鞋， 讓足部的皮膚得以呼吸。

5、要確保鞋子大小適中和多讓雙足得到休息， 因為足部過分受壓可加劇流汗。

6、保持身體涼快，