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腳臭怎麼辦 腳臭的自我治療

導讀:腳臭怎麼辦?腳臭是因為足部汗腺分泌過度旺盛, 細菌分解汗液造成的, 醫學上還沒有徹底根治的方法。 那麼, 腳臭怎麼辦呢?下面四季養生網小編來告訴大家, 腳臭怎麼辦。

腳臭怎麼辦:

1.經常洗腳

2.在腳上使用爽身粉

3.使用止汗劑

4.經常更換襪子

5.穿通風的鞋子

6.睡前以酒精擦拭腳部, 再撒些除臭粉, 然後用塑膠袋套腳, 以誘發流汗, 次日清洗腳 部, 再予以擦乾, 連續如此一周, 接著再每週一至兩次

7.經常泡腳

8.以茶包煮水, 再用腳浸入二十至三十分鐘, 擦乾後撒爽身粉, 可防止腳臭復發

9.也可以粗鹽溶於水泡水

10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳, 都有除臭的作用

11.冷熱交替的泡腳, 有助減少流汗, 防止腳臭

自治療法:

(1) 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次, 每次15分鐘, 每日1-2次。

(2) 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊, 可除去腳汗引起的腳臭。

(3) 葛根15克、研成細末, 加白酒15克、再加適量水,

煎後洗腳, 每日1次, 1周後, 可除去腳汗引起的腳臭。

(4) 洗腳時, 在水中加入米醋10-15毫升, 調勻後, 將雙腳浸泡15分鐘左右, 每日1次, 連續3-5天, 腳臭即可消失。

(5) 洗腳時, 在熱水中加50克白礬, 浸泡10分鐘左右, 可除腳臭。