老中醫的瘦身湯配方 中藥減肥健康快速又養生

中藥減肥

中藥減肥是所有減肥法中最為快速的減肥方式了， 無論是作為輔助來用還是作為主要減肥法， 都是不錯的選擇，

瘦身湯

中藥荷術湯

針對頑固性肥胖， 頑固性高血脂人群

材料：荷葉、蒼術、白術、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份。

方法：煎水服。

療效：主治高脂血症、高血壓型肥胖症。 主要有利水消種、消食導滯的作用。 有降血脂、降血壓的作用。 荷術湯使用方法是採用傳統中藥煎劑， 一天一副， 一副可以喝2-3次。 連續使用20天之後， 體重開始出現變化， 連續使用一個月， 體重大多數會降低10多斤左右。

山楂荷葉

消脂

材料：鮮山楂30G、生槐花5G、嫩荷葉15G、草決明10G。

方法：將所有的材料放入鍋中煮開， 待要煮爛時， 用大勺壓碎， 再煮上10分鐘， 取汁當做茶飲， 每日一杯， 連服3個月。

菊花綠茶飲

降膽固醇

材料：杭菊花10G、綠茶3G。

方法：開水泡服。

療效：菊花清肝明目， 綠茶增強血管韌性， 降膽固醇， 長期飲用， 可有效防治高脂血症和動脈硬化。

山楂荷葉飲

降血脂

材料：山楂30G、荷葉12G、水500ML。

方法：用文火煎煮20分鐘， 取汁當茶飲用。

療效：山楂、荷葉都有擴張血管、降低血壓、血脂的功效， 同時也能減肥， 對高血壓、高血脂、冠心病兼身體肥胖者尤其有好處。