蜂蜜和雞蛋能不能同時吃呢

我們都知道蜂蜜和雞蛋是一些營養價值極高的食物， 是我們生活的必備食物， 每天都吃點是對我們身體很有幫助的。 蜂蜜是辛勤的蜜蜂釀制的天然無污染的營養品， 雞蛋是我們家庭必備的， 是蛋類當中最物美價廉的食物， 兩者能否一起吃呢？我們今天就說說蜂蜜和雞蛋能不能同時吃呢？

雞蛋與蜂蜜一起吃有很多食療功效， 比如雞蛋與蜂蜜一起吃有滋陰養血， 清熱潤燥等功效;還可以治療便秘、咳嗽、支氣管炎、小兒支氣管哮喘病等疾病。

蜂蜜營養豐富， 價值不菲。 蜂蜜含果糖、葡萄糖、樹膠、有機酸、酵母、酶類、無機鹽類、維生素及多種微量元素。 蜂蜜對胃黏膜的潰瘍面有保護作用。 臨床上， 對胃炎、胃、十二指腸潰瘍有治療作用。 根據臨床報導， 潰瘍病患者每天吃鮮蜂蜜100克， 早、中、晚分3次服， 第10天后， 每日增至150-160克， 治療20例潰瘍病， 其中15例潰瘍消除癒合。

我們都知道雞蛋中除富含人體必須的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等多種營養成分外， 其中蛋黃含有大量的磷脂(卵磷脂和腦磷脂)， 這種磷脂能在胃黏膜表面形成一種很薄的硫水層， 對胃黏膜具有很強的保護和抵禦有害因數的防護作用， 使胃內攻擊因數和保護因數始終處在平衡之中。 因此， 特別適合胃潰瘍患者服用。

蜂蜜和雞蛋能不能同時吃， 今天我們看了以上所說的算明白了吧。 蜂蜜和雞蛋同時吃的好處原來如此之多， 我們今天看到了它們的作用後， 不妨每一天都吃點， 這樣才能保障身體的健康狀況良好， 保證我們身心健康快樂。