動脈硬化症
所謂動脈硬化症, 是人體的血管因為某些沉積物, 而導致的血管逐漸縮小, 導致血液流通的速度逐漸變小。 如果說動脈硬化症不進行處理的話, 一旦血管發生堵塞, 則很容易就會導致人中風的情況出現, 也正是因為這樣, 對於中老年朋友來說, 一定要注意瞭解動脈硬化症的相關知識。
動脈硬化症是因為人體逐漸衰老所形成的一種疾病, 西醫對於該病並沒有什麼確切的治療方法, 如果是想要治療的話, 最好的辦法就是患者從日常飲食開始調理, 改善動脈硬化症的症狀。
【豬肉炒洋蔥】
配方:洋蔥150克, 瘦豬肉50克。
制法:洋蔥、豬肉均切絲。 起油鍋燒至八成熱, 放入豬肉絲翻炒, 再入洋蔥同炒片刻, 調味稍炒即成。
功效:益氣降脂。
用法:佐餐食用。
【紅薯羹】
配方:紅薯500克, 蜂蜜1匙, 糖醃桂花微量。
制法:紅薯去皮, 切成小厚片放入小鍋內, 加冷水適量, 小火約煮半小時,
功效:補中活血, 通便寬腸。
用法:作早餐或當點心吃。 每日2次, 酌時食用。
【銀耳山楂羹】
配方:白木耳20克, 山楂糕或山楂片40克, 白糖1匙。
制法:白木耳浸泡發透洗淨, 山楂糕切成小方塊。 將白木耳同浸液倒入小砂鍋內, 用小火慢燉1小時, 再加山楂糕和白糖, 燉半小時, 至木耳燉爛, 汁糊成羹時離火。 如白木耳未燉爛可延長時間。
功效:益氣養肺, 和血通脈。
用法:每日1次或2次, 每次1小碗, 當點心吃。 或臨睡前吃, 2日吃完。
上述這些飲食, 對於動脈硬化症都具有比較不錯的調理效果, 如果說您已經被診斷出患有動脈硬化症的話, 不妨在平時多吃這些食物,